ليلى اتسيما هي فوائد شرب ماء الكزبرة يومياً؟
يُعتبر شرب ماء الكزبرة المنقوعة من الممارسات الصحية المتزايدة بين عشاق الصحّة، وهو ممارسة تكتسب شعبية متزايدة. فالكزبرة، وهي عشبة متعددة الاستخدامات في الطهي، تتمتّع أيضاً بالعديد من الفوائد الصحية…
عبد الحكيم بو عزيز
- 10
- ألاف
- يونيو 15, 2024
- 0 تعليق
إشراف دربال على وضع حيز الخدمة خط الشط الشرقي بتيارت لتوفير 10 ألاف متر مكعب من المياه يوميا
أشرف وزير الري طه دربال من ولاية تيارت على وضع حيز الخدمة خط الشط الشرقي للولاية بعد انتهاء الأشغال في الآجال المحددة. وسيسمح خط الشرقي بتوفير 10 ألاف متر مكعب…
كامل فزيزعلماء فلك يكتشفون “نجما زائفا” يبتلع شمسا يوميا…
اكتشف علماء فلك أستراليون “نجما زائفا” أو ما يعرف بـ “كويزار” مدعوما بثقب أسود يعادل ما بين 17 و19 مليار مرة كتلة الشمس وقالوا إنه “يبتلع” شمسًا يوميًّا. وبحسب شبكة…
عوّدي نفسك على تناول 3 حبات تمر يومياً وستُدهشك النتائج الصحية…
اعتادي على تناول 3 حبات من التمر خلال اليوم، وستلاحظين نتائج صحية هامّة؛ فهي لا تزودّك فقط بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إنما قد تمنعك من تناول الحلويات المحمّلة بالسكر والدهون…
- 180
- ألف
- ديسمبر 22, 2023
- 0 تعليق
زيتوني يكشف عن رفع كمية إنتاج الحليب إلى 180 ألف لتر يوميا بداية من الأسبوع المقبل
كشف وزير التجارة و ترقية الصادرات الطيب زيتوني، عن رفع كمية إنتاج الحليب المبستر إلى 180 ألف لتر يوميا ابتداء من الأسبوع المقبل. وقال وزير التجارة في تصريح صحفي خلال…
الفوائد النفسية والجسدية لعناق الأطفال يومياً…
فوائد احتضان الطفل.. كثيرة ولا يمكن إدراكها.. حيث أثبتت العديد من الدراسات أن هؤلاء الأطفال الذين يتمتعون بالكثير من أشكال العطاء من المودة أو التقدير أو العناق، يميلون إلى التمتع…
أضرار ممارسة الرياضة يومياً على الصحة الجسدية والنفسية…احذريها
رغم فوائد التمارين الرياضية في خسارة الوزن وتحسين الصحة الجسدية والنفسية، بيد أن الإفراط في ممارسة التمارين يومياً، لا سيما التدريبات القاسية منها، قد يؤدي الى نتائج عكسية ويمكن أن…
سن الأربعين: تناولي هذا الطعام يومياً للحفاظ على صحة الدماغ
لا يوجد طعام يمكنه حماية الدماغ وحده. لكن بعض العناصر الغذائية “الخارقة” تساعد في الحفاظ على صحته. على الأقل هذا ما أشارت إليه الممرضة البريطانية لورين ثاير، واختصاصية التغذية كروتيكا…
شرب الشاي: هذا ما يحدث في جسمك عند تناوله يومياً…وفق اختصاصية
شرب الشاي تقليد قديم في عدد من دول العالم؛ فالشاي معروف بتنوع نكهاته وفوائده الصحية وقدرته على تهدئة العقل.. ولكن، ماذا يحدث بالفعل في الجسم عندما نتبنى عادة تناول الشاي…
هذه هي الكمية المثالية التي يجب شربها يومياً…طبيبة تحدد
الترطيب ضروري للبقاء في صحة جيدة. ويُنصح عادة بشرب ما معدله 1.5 لتر من الماء يومياً، أي ما يعادل 8 أكواب تقريباً. فهل هذا يكفي يمثل الماء أكثر من 60%…
