أضرار مشروبات الطاقة وطرق التخلُّص من إدمانها بشكل صحي وآمن

في السنوات الأخيرة، ازداد الإقبال على مشروبات الطاقة؛ خصوصاً بين فئة الشباب والطلاب والعاملين الذين يسعَون إلى زيادة النشاط والتركيز. وعلى الرغم من الإعلانات التي تروّج لفوائدها، إلا أن الدراسات…

أضرار الرمان للنساء: من عليها تجنّب هذه الفاكهة؟

صحيح أن الرمان خيار صحي، غير أنه قد يحمل بعض الأضرار للنساء، وبشكل خاص لفئات معينة. ولهذا السبب يجب فهم الرمان وتفاعلاته وقيمته الغذائية للاستفادة بفوائده وتجنب آثاره الجانبية. الرمان…

الأردن: أضرار مادية في العاصمة بعد سقوط طائرة مسيّرة

قالت وكالة الأنباء الأردنية (بترا) إن مسيّرة سقطت في العاصمة عمّان وسط أنباء عن وقوع أضرار. وذكر مدير الإعلام العسكري الأردني العميد مصطفى الحياري أن طائرة مسيّرة سقطت في منطقة…

أضرار الهيل للنساء تستوجب الحذر من الكمية المُتناولة…

كان الهيل عنصراً أساسياً في الطب الأيورفيدي، منذ سنوات طويلة؛ خصوصاً لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة، واضطرابات الجهاز التنفسي مثل: الربو والتهاب الشعب الهوائية، وفقدان الشهية، وفقر الدم، والتعب وحصوات…

اختصاصية تغذية تكشف أضرار الإكثار من تناول التمر في رمضان…

يعد التمر جزءاً أساسياً من مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك؛ إذ تحرص الأسر العربية والإسلامية على تناوله يومياً، استمراراً لعادة متوارثة عبر الأجيال، في حين كشفت الأبحاث العلمية الحديثة…

أضرار الإكثار من تناول السكريات في الشهور الأخيرة من الحمل

يعد اشتهاء تناول الحلويات من العادات السيئة التي تقع فيها النساء الحوامل على الرغم أن اشتهاء الموالح مثلًا يكون في الثلث الأول من الحمل، ولكن ذلك لا يمنع انهن يكثرن…

أضرار النعناع للنساء احذريها بحسب طبيبة تغذية…

النعناع من النباتات العطرية التي تتميّز بالعديد من الفوائد الصحية، إلا أن هناك بعض التحذيرات من الإفراط في استخدامه. له العديد من الأضرار للنساء منها خفض مستوى السكر في الدم،…