قد يتعرض الرحم للالتهاب، ويتبع ذلك عدة مشكلات صحية أقلها الشعور بعدم الراحة والألم وصولاً إلى أزمات صحية خطيرة. لحسن الحظ، هناك علاجات طبيعية، لا سيما الأعشاب، يمكن أن تساهم في تحقيق علاج ال... اقرأ المزيد

يعد الإسهال من المشكلات الصحية الشائعة التي يمكن أن تحدث بسبب العدوى البكتيرية، الحساسية الغذائية، أو اضطرابات الجهاز الهضمي. صحيح أن الإسهال حالة لا توصف بالخطيرة، غير أنه وفي بعض الحالات ق... اقرأ المزيد

عادات صحية عديدة، يجب على الوالدين مساعدة أطفالهما على تطويرها في وقت مبكر من أعمارهم؛ مما قد يحقق لهم العديد من الفوائد مدى الحياة، ويساعدهم على النمو؛ ليصبحوا أفراداً أصحاء ونشطين ويتمتعون... اقرأ المزيد

تُعد مرحلة إدخال الطعام الصلب للرضع من أهم المراحل التي تمر بها الأم والطفل؛ حيث يبدأ الطفل في هذا الوقت في التعرف إلى نكهات وأطعمة جديدة بعد أشهر من الرضاعة، ورغم أن هذه اللحظة قد تكون مليئ... اقرأ المزيد

كثيرًا ما تشعر الأم بالقلق والحيرة حيال علاقتها بابنتها المراهقة؛ فهي تعتقد أنها لا تعرف كيف تتحدث مع ابنتها المراهقة؟ وبعد أن قررت أن تبدأ محادثة بسيطة معها وجدت النتيجة مذهلة، وفي المقابل... اقرأ المزيد

يعتبر الصداع من أكثر المشكلات الصحية التي يواجهها الصائمون خلال شهر رمضان، وهو أمر قد يؤثر على إمكانية القيام بالمهام اليومية خلال الصيام. وهنا أسباب وراء الإصابة بالصداع خلال الصيام، منها ا... اقرأ المزيد

يعود سبب الإمساك خلال رمضان إلى قلة تناول الطعام، أو تناول طعام قليل الألياف، أو قلة شرب السوائل والخمول البدني، وجميع هذة الأسباب تبطئ من حركة الأمعاء الكبيرة أو المستقيم، مما يؤدي إلى زياد... اقرأ المزيد

من الضروري لكل أم أن تحرص على أن يقضي أطفالها أوقاتاً ممتعة خلال نهار رمضان وحيث إنهم غالباً ما يكونون قد بدأوا مرحلة تعلم الصوم والتعود عليه، ولذلك فهي تفكر باستمرار بطرق وأفكار تساعدهم على... اقرأ المزيد

أحياناً كثيرة يعود الطفل من المدرسة باكياً بسبب شعوره بالوحدة بدون رفيق، ومرات بسبب مضايقات زميل له بالمدرسة، بينما تمضي أخته الصغيرة وقتاً ممتعاً مع صديقتها التي تدعمها في كل خطوة، هذه القص... اقرأ المزيد

رمضان شهر الروحانية والتجدد، لكنه أيضاً فترة تشهد تغيرات في نظامنا الغذائي وروتين العناية الشخصية. لطالما كنت أبحث عن حلول تساعدني في الحفاظ على نضارة بشرتي وترطيبها، فقد جربت العديد من المن... اقرأ المزيد