يُعد التحرش بالأطفال من القضايا الحساسة التي تشكل مصدر قلق كبيراً للأهل، ولكن بدلاً من الخوف، يجب أن يتحول هذا القلق إلى وعي وإجراءات وقائية تساعد الأطفال على حماية أنفسهم. فبمجرد أن يكون ال... اقرأ المزيد
تُعَدُّ الشفة الأرنبية أو المشقوقة عيباً خلقياً يمكن أن يتطور لدى الأطفال خلال فترة الحمل، وهناك عدة حالات وعادات لدى النساء الحوامل تسبب هذا التشوه الخلقي، وهي وجود فجوة في الشفة العليا وعد... اقرأ المزيد
المعاناة من التعب المستمر ومن آلام العظام تجعل الحياة على قدرٍ من الصعوبة في مواجهة المهمات والمسؤوليات اليومية. هذه الأعراض المتكررة ليست نادرة، لكن غالباً ما يتم التقليل من شأنها والتعاطي... اقرأ المزيد
واحدة من وصفات علاج الإمساك الشائعة تعتمد على استخدام زيت الزيتون سواء بتناوله مباشرة على معدة فارغة، أو تدليك منطقة السرة بهذا الزيت الطبيعي بعد تدفئته. ولكن السؤال الذي يتبادر إلى الذهن، ه... اقرأ المزيد
من الطبيعي أن يشعر الآباء بالقلق عندما لا يحصل أطفالهم على كمية كافية من البروتين، فهو أحد العناصر الغذائية الثلاثة التي يحتاجها الجسم، إلى جانب الدهون والكربوهيدرات وهو ضروري لأداء الجسم لو... اقرأ المزيد
لا شك أن القصص القصيرة وسيلة رائعة لتعلم الأطفال الصغار عادات صحية وجيدة. كما تساعد القصص القصيرة الأطفال الصغار على تطوير مهارات البقاء واكتساب عادة تناول طعام صحي. نقدم هنا قصصاً عن أهمية... اقرأ المزيد
ليس كلُّ فقدان للوزن يعني الحصول على قوام متناسق أو صحة جيدة، بينما قد يبالغ البعض في اتباع حميات قاسية؛ مما يفسد القوام والصحة؛ خصوصاً العرائس المقبلات على الزواج. لذلك يجب أن تتحلّى كلُّ أ... اقرأ المزيد
تميل النساء المصابات بالتوحد إلى إظهار أعراضهن بشكل مختلف عن الرجال؛ مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى تشخيص خاطئ أو ناقص. ونتيجة لذلك، تميل النساء المصابات بالتوحد اللواتي لم يُشخَّصن، إلى ال... اقرأ المزيد
المغنيسيوم معدن مهم لجسم الإنسان، حيث يشارك في 300 تفاعل أيضي أساسي فأكثر، منها: إنتاج الطاقة، ضبط ضغط الدم، نقل الإشارات العصبية، وانقباض العضلات. عادة ما يرتبط انخفاض مستويات المغنيسيوم بأ... اقرأ المزيد
متى أرى طفلي يمشي خطوته الأولى؟ اتوق لسماع صوته وهو ينطق باسمي! أسئلة وأفكار تجوب عقل وقلب كل أم فرحة وسعيدة بمولود ها الجديد، ولا مانع فتعلُّم المشي والكلام نقطتان محوريتان في حياة الطفل خل... اقرأ المزيد
