المايونيز عبارة عن صلصة دهنية عالية السعرات الحرارية (721 سعرة حرارية / 100 جرام). لا يجب تناوله على نحو مفرط، لا سيما إذا كنت تعانين من ارتفاع نسبة الكولسترول، أو تعانين من زيادة الوزن، حتى... اقرأ المزيد
التدخين بكافة أشكاله، يشكل خطراً بالغاً على الصحة، فدخان التبغ هو عبارة عن خليط من الغازات والجزيئيات الكيميائية ومعظمها سامّ. نجد دائماً النيكوتين والقطران والمواد المنكهة، ولكن هناك العديد... اقرأ المزيد
البدايات الأولى للحمل من أكثر الفترات حسّاسية وحاجة للمزيد من الرّعاية والاهتمام؛ إذ ينبغي علي الحامل أن تدقق بجميع التدابير اللّازمة لتحصل على الراحة البدنية والنّفسيّة، بهدف ضمان ثبات الحم... اقرأ المزيد
إستعرض رئيس لجنة الصحة والعمل والتكوين المهني والشؤون الإجتماعية بالمجلس الشعبي الوطني، زهير ناصري. أمس، بالعاصمة النرويجية، أوسلو، تجربة الجزائر في مجال حماية الصحة والسكان. وأكد ناصري خلال... اقرأ المزيد
من منَّا لا يسأل ما هي السعادة؟ وهل يمكن أن نجعل أنفسنا سعداء؟ في حين أن مفهوم السعادة يختلف من شخص إلى آخر نتيجة عوامل جينية، اجتماعية، أو حتى شخصية، نتيجة لتجارب الحياة والخيارات الشخصية،... اقرأ المزيد
انقطاع التنفس أثناء النوم هو اضطراب شائع إلى حدٍ ما، ويزداد خطر الإصابة به مع تقدُّم العمر. وفقاً للمعهد الوطني للصحة والبحوث الطبية الفرنسي (Inserm)، يؤثر انقطاع التنفس أثناء النوم على 30.5... اقرأ المزيد
أعلنت وزارة العمل والتشغيل والضمان الاجتماعي، عن صدور الصورة البيانية للسلامة والصحة المهنيتين. الخاصة بالعمال. وأفاد بيان للوزارة، أنه “في إطار التزامات الجزائر بحماية صحة وسلامة العم... اقرأ المزيد
أشاد وزير التجارة وترقية الصادرات، الطيب زيتوني، بجهود أعوان البلديات وإطاراتها في حفظ الصحة العمومية وأمن المستهلك ومتابعة تموين السوق، وهذا في إطار إحياء اليوم الوطني للبلدية. وقال زيتوني... اقرأ المزيد
تشكل قلة النوم وضعف الصحة النفسية حلقة مفرغة: اضطرابات النوم تؤدي إلى ضعف الصحة النفسية، وضعف الصحة النفسية يؤدي إلى اضطرابات النوم. وبما أن هذين العنصرين مرتبطان ارتباطاً وثيقاً، فإن العلاج... اقرأ المزيد
رفعت وزارة الصحة، عدد الأطباء الاخصائيين لفائدة مناطق الجنوب بهدف ضمان “تغطية صحية واسعة وعادلة لكل مناطق الوطن”. وأوضح وزير الصحة، عبد الحق سايحي خلال لقاء تقييمي لمخطط عمل المريض أن ميزاني... اقرأ المزيد