فوائد الشوكولاتة للعظام مهمة. كما أن الشوكولاتة مضادّة للاكتئاب وتساعد في تحسين الصحة العقلية ولها العديد من الفوائد الصحية الأخرى ، لذا ننصح بها للعروس المقبلة على الزواج . توضح الاختصاصية... اقرأ المزيد
يُعد فنجان القهوة الصباحي طقساً أساسيًاً لدى غالبية الأشخاص، إذ يعتمد هؤلاء عليه للحصول على المزيد من الطاقة والقدرة على التركيز وبدء يومهم سواء في العمل او الدراسة أو حتى المهام المنزلية ال... اقرأ المزيد
زيت الزيتون غني بالعناصر الغذائية الصحية، استهلاكه بانتظام يمكن أن يمنع العديد من الأمراض؛ خصوصاً أمراض القلب والشرايين وبعض الأمراض السرطانية؛ وفقاً لعدد كبير جداً من الدراسات العلمية؛ فضلا... اقرأ المزيد
يعتبر زيت الزيتون البكر ممتازاً جداً للصحة بفضل المنافع المتعددة التي يقدّمها للصحة عند اضافته على المأكولات والسلطات اليومية التي نتناولها على الوجبات الغذائية. أمّا عن الفرق بين زيت الزيتو... اقرأ المزيد
الفيتامينات المتعدّدة هي عبارة عن مكمّلات تحتوي على فيتامينات ومعادن متعدّدة، قد تختلف مكوّناتها بحسب العلامة التجارية. لكن بشكل عام، معظم الفيتامينات المتعدّدة تحتوي على 13 نوع فيتامين وحوا... اقرأ المزيد
ما هي فوائد رجيم الكيتو؟ عدا عن إنقاص الوزن تدريجياً لدى رجيم الكيتو عدد من الفوائد الصحية المهمة جداً لصحة الجسم، وإليكم أبرزها: – يُساعد هذا النوع من الرجيم على الحدّ من إرتفاع معدل... اقرأ المزيد
اقترحت الجزائر ممثلة في وزير الصحة البروفيسور عبد الرحمان بن بوزيد، خلال إجتماع المكتب التنفيذي اليوم الأربعاء، إنشاء منظمة عربية للصحة. كما سيتم إدراج هذا المقترح، ضمن مداولات وأعمال الدورة... اقرأ المزيد
عينت وزارة الصحة والسكان، عميري عبد القادر مديرا جديدا على رأس المديرية الولائية للصحة والسكان في ولاية أدرار خلفا لعبد العزيز كحيلة الذي انهيت مهامه، وكان المدير الجديد يشغل رئس مصلحة بنفس... اقرأ المزيد
حماية القلب والشرايين يساهم التوت البري في حماية القلب والشرايين من الإصابة بالأمراض الخطيرة، وذلك بفضل وجود مادة البوليفينولات فيه بالإضافة للعناصر المختلفة المهمة للصحة، كما أنّه يحمي من إ... اقرأ المزيد
العلاج بالزيوت العطرية العلاج بالزيوت العطرية هو علاج شامل للشفاء يستخدم مستخلصات نباتية طبيعية لتعزيز الصحة والرفاهية. يستخدم العلاج بالزيوت العطرية طبياً لتحسين الصحة الجسدية والعاطفية. تص... اقرأ المزيد