خطة مُحكمة لخسارة الوزن بعد فصل الصيف وفق اختصاصية
بعد انتهاء أشهر الصيف المليئة بالنزهات والرحلات والأسفار، حيث تتنوّع الأطعمة والحلويات، يجد الكثيرون أنفسهم أمام زيادة غير مرغوبة في الوزن. ومع بداية الخريف، يعود الاهتمام بالصحة والرشاقة إلى الواجهة،…
