إدريس إلبا يتسلم التكريم الفخري في مهرجان البحر الأحمر السينمائي: أفضل مهرجان رأيته بحياتي

اصطف نجوم العرب والعالم في حفل ختام مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي بنسخته الخامسة لعام 2024، والذي بدأت فعالياته في 4 ديسمبر الجاري، ومازالت مستمرة حتى 13 ديسمبر في جدة…

عثمان ديمبيلي يتوج بجائزة THE BEST أفضل لاعب في العالم 2025

فاز عثمان ديمبيلي مهاجم باريس سان جيرمان والمنتخب الفرنسي بجائزة “ذا بيست” المقدمة من الاتحاد الدولي للعبة (الفيفا) لأفضل لاعب في العالم خلال عام 2025. وذلك في الحفل الذي تحتضنه…

ميسي يتوج بجائزة أفضل لاعب في الدوري الأمريكي…

تُوِّج الأرجنتيني ليونيل ميسي قائد إنتر ميامي بجائزة أفضل لاعب في الدوري الأمريكي لعام 2025 ليصبح أول لاعب في تاريخ المسابقة يحقق الجائزة في موسمين متتاليين. وبذلك ينضم ميسي إلى…

أفضل 5 أعشاب لموسم الشتاء لدعم المناعة وتخفيف أعراض الزكام والبرد…

كل عام ومع دخول فصل الشتاء، تزداد الحاجة إلى تعزيز جهاز المناعة في الجسم؛ لمواجهة تقلبات الطقس وانتشار الفيروسات، التي تؤدي إلى الإصابة بعدد من الأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا.…

أيهما أفضل لأطفالنا…الوفرة المادية أم الحضور العاطفي للآباء؟ وما تأثير كل منهما؟

مشهد يتكرر في بيوت كثيرة؛ يجلس الطفل الصغير بغرفة الجلوس، وعيناه مثبتتان على الباب؛ ينتظر لحظة سماع المفتاح يدور في القفل، الساعة تجاوزت موعد نومه بكثير، لكن قلبه يرفض الاستسلام…

ما هو أفضل وقت لتناول بذور الشيا والكتان والشمر؟ اختصاصية تغذية تُجيبك

تعبتر البذور مثل الشيا، الكتان، الشمر وغيرها عناصر غذائية مركّزة وغنية بالفوائد، ولعل أهميتها تأتي من كونها مصادر طبيعية للألياف، بحيث تدعم صحة الجهاز الهضمي وتمنح الشبع. ومن غناها بالأحماض…