7 أنواع من الأطعمة تزيد السعادة وفق اختصاصية تغذية…
تشير الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي صحي؛ قد يجعلكِ أكثر سعادة، خصوصاً إذا تم التركيز على بعض العناصر الغذائية التي تُسهم في تحسين المزاج والحالة النفسية. ووفقاً للعلماء، فإن…
تشير الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي صحي؛ قد يجعلكِ أكثر سعادة، خصوصاً إذا تم التركيز على بعض العناصر الغذائية التي تُسهم في تحسين المزاج والحالة النفسية. ووفقاً للعلماء، فإن…
يعاني العديد من النساء من مشكلة البقع الداكنة وعدم توحّد لون البشرة، سواء كانت ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، أو آثار حب الشباب، أو التغيرات الهرمونية أو التقدم في السن.…
أكد وزير العدل حافظ الأختام،لطفي بوجمعة، اليوم الأربعاء، حرص الجزائر الدائم على تحيين تشريعاتها الوطنية المتعلقة بمحاربة مختلف أنواع الإجرام لجعلها مواكبة للمستجدات ومتكيفة مع الاتفاقيات الدولية التي صادقت عليها.…
في عصر تتزايد فيه معدلات الإصابة بالأمراض المزمنة كـ: أمراض القلب، السكري، التهابات المفاصل، وحتى بعض أنواع السرطان. يبرز الرجيم المضاد للالتهابات كخطة غذائية صحية تعتمد على أطعمة: طبيعية، طازجة،…
بكاء الرضيع هو وسيلته الوحيدة التي يملكها للتعبير عن مشاعره ومطالبه الأولية خلال الفترة الانتقالية التي تمتد من اليوم الأول وحتى نهاية الأسبوع الأربعين، وهذا من حقه ليعبر عما يدور…
الخوف هو شعور طبيعي يحمي الإنسان من المخاطر، ولكن عندما يصبح غير منطقي أو مفرط، فإنه يتحول إلى خوف مرضي أو ما يسمى “فوبيا”. الفوبيا هي اضطراب نفسي يتميز بخوف…
في اليوم العالمي للسرطان لا بد من تسليط الضوء على أكثر أنواع السرطان التي تصيب النساء غالباً وهي، سرطان الثدي والقولون والمستقيم والرئة، وعنق الرحم وبطانة الرحم والمبيض والجلد. لذلك…
تحتاج البشرة الدهنية للعناية بشكلٍ خاص، ومن المعروف أنّها تُنتج نسبة إضافية من الإفرازات والزيوت كما أنّ المسام الواسعة تظهر بها بشكلٍ واضح. لذا تبدأ صاحبة البشرة الدهنية بالبحث عن…
هناك أنواع للذاكرة يحتاجها طفلك كي يستوعب كل ما يتعلمه، ذلك أن بعض الذكريات تبقى إلى الأبد والبعض الآخر يختفي في ثوان؟ لكن هل تعلمين أن هناك ثلاثة أنواع مختلفة…
يعد اضطراب طيف التوحد (ASD)، هو اضطراب نمو الدماغ يواجه الأطفال المصابين بالتوحد، ويتسبب لهم في صعوبة في التواصل والتفاعل مع الآخرين، وللحد من أعراض مرض التوحد، يجب مراعاة اتباع…