هل يُعتبر التمر مفيداً لمرضى السكري؟
التمر هو ثمرة شجرة النخيل ويُعتبر من أكثر المكوّنات شعبية في العالم العربي خصوصاً للحلويات. الا أنه وبسبب حلاوته الطبيعية، فقد يؤثر التمر على نسبة السكر في الدم وهذا مقلق…
التمر هو ثمرة شجرة النخيل ويُعتبر من أكثر المكوّنات شعبية في العالم العربي خصوصاً للحلويات. الا أنه وبسبب حلاوته الطبيعية، فقد يؤثر التمر على نسبة السكر في الدم وهذا مقلق…
تُعتبر رياضة المشي من أفضل أنواع الرّياضة التي تقي الجسم من الأمراض الخطيرة أو الإصابة بأيّة عوارض صحيّة، كما تساعد على انقاص الوزن. ولكن ماذا عن المشي على الريق، فهل…
لطالما اشتهر دبس الرمان بفوائده الكثيرة التي يعود بها على الجسم. هذا السائل السميك ذات اللون الأحمر القاتم، استخدمه الناس منذ القدم على السلطات وخلال طهي بعض الأطعمة، نظراً لطعمه…
يعتبر زيت الزيتون البكر ممتازاً جداً للصحة بفضل المنافع المتعددة التي يقدّمها للصحة عند اضافته على المأكولات والسلطات اليومية التي نتناولها على الوجبات الغذائية. أمّا عن الفرق بين زيت الزيتون…
أثناء الحمل، تتوخى المرأة الحامل مزيداً من الحذر في كل ما تفعله وخاصة في ما تتناوله من طعام لأنه يشكل الغذاء الأساسي لجنينها. من هنا، من المتوارث في بلدان ومجتمعات…
أثناء الحمل، تتوخى المرأة الحامل مزيداً من الحذر في كل ما تفعله وخاصة في ما تتناوله من طعام لأنه يشكل الغذاء الأساسي لجنينها. من هنا، من المتوارث في بلدان ومجتمعات…
اعتبر رئيس المجلس الشعبي الوطني، ابراهيم بوغالي، أن الدورة الحادية والثلاثين لقمة الجامعة العربية، التي احتضنتها الجزائر يومي 1 و 2 نوفمبر، توجت بالتوافق العربي و تميزت بجدية الطرح للقضايا…
أثناء الحمل، تتوخى المرأة الحامل مزيداً من الحذر في كل ما تفعله وخاصة في ما تتناوله من طعام لأنه يشكل الغذاء الأساسي لجنينها. من هنا، من المتوارث في بلدان ومجتمعات…
تتعدّد أنواع الدايت والهدف واحد: خسارة الكيلوغرامات الزائدة والتمتع بجسد رشيق وصحي. إلا أن رجيم برات هو إحد صيحات الدايت المتبعة منذ سنوات كثيرة، وقد يختلف عن سواه كونه يركز…
حب الشباب ليس مجرد مشكلة في سن البلوغ، بل يمكن أن يكون مشكلة تتعلق بالحمل وما بعد الحمل أيضاً. على الرغم من أن حب الشباب أثناء الحمل يختفي عادة بعد…