أخبار العالم على مدار الساعة
عندما تدورُ في بالِ المرءِ الأفكارُ عينها، وبصورةٍ متكرِّرةٍ إلى حدٍّ، يجعله يتقاعسُ عن أداءِ عمله، ويفوِّتُ أي لحظةِ سعادةٍ، ويغرقُ في الخوفِ، والندمِ، حينها يتحوَّلُ التفكيرُ من نعمةٍ إلى…
الخوف شعور طبيعي لدى الأطفال، بل ضروري في مراحل معينة لحمايتهم من المخاطر، لكن، حين يتحول هذا الشعور إلى حالة دائمة، ويصبح عائقاً أمام التطور النفسي والاجتماعي للطفل، فهذا يُنذر…
أسيا غروانيمن المخاوف التي تضعها الأم الجديدة في حسبانها هي التفكير في كيفية التخلص من الوزن الزائد بعد الولادة، ما يجعلها في حيرة وقلق من أمرها؛ فالتجربة لا تتعلق فقط بالجسم،…
إذا كان الخوف غريزة طبيعية عند الإنسان، ولولا شعوره بالخوف لما ظل في رحلة بحث دائمة عن الأمان ابتداء من العيش في الكهوف لحماية نفسه من الحيوانات المفترسة، ومروراً بكل…
غالباً ما تتسم تعاملات الأم مع أطفالها الصغار، بالدفء والعطف والحنان والاهتمام، والتي تُعد مؤشرات قوية على نتائج مهمة في حياة الطفل؛ إذ تضفي على شخصيته سمات من النجاح الأكاديمي…
التعرق وظيفة طبيعية يقوم بها جلد الإنسان، حيث يتكوّن الجلد من غدد عرقية تقوم بوظيفة طرد السوائل من الجسم على شكل عرق. ورغم أن التعرق يحدث طوال العام إلا أننا…
رجيم نباتي يسهل تطبيقه بما انه من الضروري الامتناع عن تناول الأطعمة من مصادر حيوانية، فمن المهم ان تمنعوا عن تناول اللحوم (على أنواعها) الاجبان والالبان (ومشتقاتها)، البيض. وان تستبدلوها…
الاناناس لفقدان الوزن مصدر جيد للألياف الأناناس مفيد للأمعاء، فهو غني بالألياف وبالتالي يساعد في تحسين الهضم. يمكنكم تناول الأناناس لتحسين صحة الجهاز الهضمي وأيضاً سيخلصكم من أمراض المعدة. كما…
نصائح لحماية الطفل من زيادة الوزن خلال الحجر المنزلي – تقديم طعام صحيّ للطفل: جسم الطفل ونموّه السليم بحاجة لتناول طعام صحي، وهذا الأمر هو خطوة مهمّة تحافظ على صحّة…
لذا إذا كنت تريدين الإلتزام برجيم التفاح والماء لمدة خمسة أيّام اليك الطريقة الصحيحة لإتباعه، ولكن إذا شعرت خلال هذه الفترة بمضاعفات أو تأثيراتٍ سلبية اعمدي على إستبداله بدايت مناسب…
ليلى اتسي
