أخبار العالم على مدار الساعة
أسيا غروانيروت الفنانة وئام مجدي معاناتها مع الاكتئاب، منذ عدة سنوات، وتأثيره على نشاطها الفني وحجم الإنجازات التي تُحققها؛ إذ حاولتْ تجاوُز تلك المحنة في الفترة الأخيرة، إلّا أن الأمر يزداد…
البروبيوتيك هي كائنات دقيقة حية ذات فوائد صحية عند تناولها. توفر هذه البكتيريا النافعة فوائد جمة لجسمك ودماغك. فهي قد تعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي، تقليل الاكتئاب، تعزيز صحة…
في إطار حياة بشرية أفضل ابتكر علماء من جامعة زنجان في إيران وجامعة بيليفيلد في ألمانيا جهازا جديدا يحفز الدماغ من خلال تيار كهربائي خفيف للتعافي من “متلازمة صدمة الحب”…
يعتبر الروتين اليومي جزءاً أساسياً من حياتنا، حيث يساعدنا على تنظيم الوقت وتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية. ومع ذلك، قد يصبح الروتين اليومي مملاً لشدة تكراره، لدرجة تؤدي إلى…
الاكتئاب أو ما يصفه البعض بالشعور بـ”الانهيار العصبي”، هو مرض نفسي حقيقي، ويختلف عن مرحلة الحزن المؤقتة أو الإحساس بالضيق. يتميز الاكتئاب باضطرابات المزاج، حيث ينظر المريض بنظرة تشاؤمية لنفسه…
الاكتئاب والقلق من المشكلات النفسية الشائعة التي تؤثر في العديد من الأشخاص حول العالم. ومع أن هناك أدوية طبية مخصصة لعلاج هذه الحالات؛ فإن بعض الأشخاص يفضلون استخدام العلاجات الطبيعية،…
كثيرة هي التغيرات التي تحدث خلال فترة الحمل للأم جسدياً وعقلياً، لعل أبرزها التقلبات المزاجية التي تصل إلى الإصابة بالاكتئاب، وهو عادة يستمر لأكثر من أسبوعين، وإذا لم يتم علاجه…
الاكتئاب مرض نفسي له تبعات جسدية قد تعطّل حياة المصاب، لكن تحديد المرض يعَد المرحلة الأهم؛ لأننا جميعاً قد نمُر بأوقات ضيق ربما لا تصل إلى حدّ التشخيص بالاكتئاب. للتعرُّف…
يحدث الاكتئاب الذهاني، المعروف باسم اضطراب الاكتئاب الشديد ذي السمات الذهانية، عندما يستمر الاكتئاب لفترة طويلة ويتطور إلى معاناة المريض من الذهان. فالاكتئاب الشديد المصحوب بمظاهر ذهانية هو اضطراب عقلي؛…
يتغيّر نهجكِ تجاه وقت الفراغ على مرّ السنين. ومع التكنولوجيا الحديثة، اعتدتِ على وجود شيء يسليكِ طوال ساعات النهار والليل. ومع ذلك، قد تكون هناك أوقات لا يوجد فيها أيّ…
ليلى اتسي
كامل فزيز
