أثبتت الدراسات العلمية، أن فطر الجانوديرما والمعروف أيضاً أكثر في الأوساط الشعبية بالفطر الريشي، يقلل من زيادة الوزن؛ مما يعني أنه يمكن أن يكون علاجاً للسمنة.. هو أحد أنواع الفطر الذي يصفه ا... اقرأ المزيد
المراهقة هي الفترة الانتقالية بين الطفولة والبلوغ. حيث يتعرض من خلالها المراهق إلى الكثير من التغييرات في الجسم، وفي الطريقة التي يتعامل بها مع العالم من حوله، إن التغيرات الجسدية والمعرفية... اقرأ المزيد
اللحمية عند الأطفال تظهر منذ الولادة، وتصل إلى أكبر حجم من سن ثلاث سنوات إلى خمس، وهي مفيدة للطفل وتعتبر جزءاً من جهازه المناعي في الجسم، حيث تساعد اللحمية الجسم على منع العدوى، أو مكافحتها... اقرأ المزيد
تعد عدوى الخميرة شائعة عند الأطفال، خاصة خلال الأشهر الستة الأولى من عمرهم وترجع الإصابة بها إلى نمو العديد من الفطريات، وهو النوع الأكثر شيوعاً المعروف باسم المبيضات البيضاء، والتي يوجد بشك... اقرأ المزيد
يُعد الحمل وقتاً حاسماً بالنسبة للأم؛ لأن صحة الطفل تعتمد عليها بالكامل. من الضروري أن تكوني على دراية بالعوامل التي تؤثر في صحة الجنين في أثناء الحمل لضمان حمل صحي وطفل سليم. لذا؛ يجب الانت... اقرأ المزيد
تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أن الصداع يؤثر على واحد من كل شخصين في جميع أنحاء العالم.. هذا ويعتقد باحثون ألمان، أن الصداع يمكن أن يكون مرتبطاً جزئياً بألم العضلات، ولاسيّما ع... اقرأ المزيد
قد تحارين وأنت في المطعم، بين اختيار طبق البطاطس أو طبق المعكرونة أو الباستا المصاحب. لا تحاري كثيراً من هذه المصادر من الكربوهيدرات، لأنها متشابهة من حيث السعرات الحرارية إلى حد ما، والفارق... اقرأ المزيد
يعد الزنجبيل عشباً شائعاً مشهوراً بنكهته وخصائصه الطبية لعلاج العديد من الأمراض، مثل السعال والغثيان ومشاكل المعدة، حيث يعتبر أيضاً مصدراً غنياً بمركبات الفينولية التي لها خصائص مضادة للالته... اقرأ المزيد
ليس من الغريب أن يبكي الأطفال حديثو الولادة؛ فهذه هي الطريقة التي يعبرون بها عن احتياجاتهم. فقد يبكي الأطفال لأسباب مختلفة، من الجوع، إلى الشعور بالبرد أو الحرارة، إلى تغيير الحفاضات. ولكن إ... اقرأ المزيد
مهما كانت العيون واسعة وجميلة، فإن الرموش الطويلة والكثيفة تضفي سحراً خاصاً على النظرة، إذ تبرز جمال العينين وتعزز من جاذبيتها، سواء كانت العيون صغيرة أو كبيرة. وعلى الرغم من أنه بإمكاننا تك... اقرأ المزيد