• التحميرا • الابزار • الثوم 6 اضراس (حسب الرغبة) • الملح • الكمون شوية • مركز الطماطم • شوية ديال الحامض مصيّر • شوية زيت العود او الرومية • ربيع مكرد رقيق • واللي تحب الحرور تزيد شوية الهر... اقرأ المزيد
إن كنت بصدد البحث عن وصفة لتنحيف الوجه لأنك تعانين من سمنته، نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لك عدة وصفات تكون الحل لوصفة لتنحيف الوجه التي تريدينها ونأمل بأن تجربيها لكي تست... اقرأ المزيد
كثيرات من الامهات تجد نفسها أمام مشكلة تغذية الاطفال. فالالطفال في سن مبكرة لا يرغبون في تناول كل أنواع الاطعمة المفيدة لهم والتي تبني اجسامهم وتحافظ على صحتهم وايضاً يفضلون اللعب عن تناول و... اقرأ المزيد
يقول المثل الشعبي “ما أغلى من الولد غير ولد الولد” هذا المثل الشعبي يعبر كثيراً عن هذه العلاقة الوطيدة التي تنشأ ما بين الجد والاحفاد نظراً للحب الكبير الذي يعطيه الاجداد الى احف... اقرأ المزيد
هل دخلت في الشهر التاسع من حملك؟ اذا لا بدّ لك ان تستعدي جيدا للولادة، وتمهدي جسمك لها، حتى لا تواجهي المضاعفات، وتكون ولادتك سهلة وطبيعية ومن دون الم. اتبعي هذه الطرق التي تساعد جسمك على ال... اقرأ المزيد
مقادير : 3 أو 4 حبات متوسطة الحجم من البطاطس 6 بيضات 1/2 البصل 3 فصوص من الثوم نصف كوب من زيت الزيتون زيت للقلي طريقة تحضير : نقوم بتقشير البطاطس ثم تقطيعها الى دوائر ثم وضعها في مقلاة بها ا... اقرأ المزيد
من منا لا يستطعم مذاف الأفوكادو اللذيذ، سواء كمشروب أو في السلطات، أو في أي طبق من الأطباق. ولهذا نعرض عليكِ بعض فوائد هذه الثمرة العجيبة والتي ستحرصين على وجودها في أطباقك. 1- تحتوي فاكهة ا... اقرأ المزيد
يعتقد الآباء أن الألعاب هي أكثر ما يفضل أطفالهم، ويدفعون أموالا كثيرة لإقتناء مختلف أنواع الألعاب لإسعاد صغارهم وتدليلهم، لكن يفاجئ البعض بأن الطفل كسر لعبته بعد يوم فقط من شراءها. الطفل تسع... اقرأ المزيد
لا يمكنك، في الكثير من الأحيان، أن تستغني عن قلم ترطيب الشفاه. فأنت تحتاجين إليه، بألوانه ونكهاته كافة، لكي تُعيدي إلى شفتيك الجافتين لمعانهما وصحتهما. لكنّك لا تعرفين أنّ لهذا المستحضر استخ... اقرأ المزيد
عندما يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة، فإن وقت تناول الطعام سيصبح مغامرة بكل تأكيد. وسنسرد هنا بعض النصائح التي ستساعدك في إضفاء مزيد من المتعة، لكِ ولطفلك. 1- البقاء في وضع الجلوس في البد... اقرأ المزيد
