انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من الخلطات التي تحتوي على الليمون كمكوّن أساسي لإنقاص الوزن بشكل فعّال، فالليمون مادّة طبيعيّة مهمة وتعتبر أكبر مذيب طبيعي للدهون وبالتالي التخلّص من الوزن ال... اقرأ المزيد
الطفل يحتاج إلى الغذاء السليم والصحيح ليتمتّع بالصحة والنشاط طوال اليوم، وفي هذا المقال من صحتي، إخترنا أن نبرز لك عدد وجبات الطفل المناسبة لكلّ سنّ، والتي يجب أن تأخذها الوالدة في عين الاعت... اقرأ المزيد
الفول السوداني من الأغذية المفيدة والغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان. وتساعد زبدة الفول السوداني في الحفاظ على صحّة القلب والشرايين وذلك بفضل تركيبته الغنيّة بالأحماض الأمينيّة... اقرأ المزيد
العجز أو البرود الجنسي عند النساء هو ضعف جنسي يؤدي الى فقدان الاهتمام بالجنس نظرا لأسباب جسدية ونفسية مختلفة، والبرودة عند النساء هي عبارة عن انعدام الشهوة او ركودها وهي كذلك تكمن بعدم مشاطر... اقرأ المزيد
يشهد عالمنا المعاصر منافسة مستمرة بين الزوجين في مختلف مجالات الحياة. وقد اتسعت دائرة التنافس الزوجي لتشمل الجانب المهني والمادي والاجتماعي والثقافي. واصبحت الحياة بين الزوجين من الصعب ان تس... اقرأ المزيد
يعرف خل التفاح بعناصره المعجزة الفعالة في الطبخ والعلاجات الطبية لبعض الأمراض والمشاكل الصحية، فهو يعمل كمطهر قوي، كما أنه يعطي حيوية ويقلل أعراض التعب والإرهاق. يحتوي خل التفاح على المغنيسي... اقرأ المزيد
المقادير والطريقة: • 5 بيضات • 4 ملاعق كبيرة سنيدة • 4 ملاعق حليب • 4 ملاعق زيت • 2فاني 2 خمرات حمرين • 5 ملاعق كبيرة دقيق كتخلطي جميع المقادير جيدا مثل الكيك ومن بعد كضيفي الدقيق مغربل مع 2... اقرأ المزيد
إن الشعر الدهني هو واحد من أكثر أنواع الشعر صعوبة في التعامل معه، نظراً لما يحتويه من دهون تجعل من الصعب التعامل معه أو تصفيفه. كما يكون الشعر الدهني معرضاً أكثر من غيره الى التساقط مع عدم ا... اقرأ المزيد
في كثير من الاحيان لا يتمكن الطفل من تلقاء نفسه من اكتساب مهارة الشجاعة، ما يدفعه الى الخجل في محيطه وعدم القدرة على أخذ ما يريده. ولذلك فان العديد من الأهل يسعون جاهدين في العمل على مساعدته... اقرأ المزيد
تتوجّس الوالدة من فكرة تجشؤ الرضيع خلال النوم، خصوصاً وأن لهذا الأمر أثر سلبي على صحته ويمكن أن يؤدي إلى الكثير من العواقب الخطرة. وفي هذا المقال من صحتي، غخترنا أن نقدّم لك أبرز المعلومات ا... اقرأ المزيد
