ترغب جميع النساء في الحصول على بطن مسطحة وخصر نحيف مثل عارضات الأزياء، إليك وصفة طبيعية قوية لتتخلصي من دهون البطن في 5 أيام فقط. – المكونات: 125 غرام من الفجل 3 ملاعق كبيرة من العسل 3 عصير... اقرأ المزيد
المقادير: نصف كلغ من الورقة دجاجة من وزن 1.5 كلغ 1 كلغ ونصف من البصل 250 غرام من اللوز ملعقة كبيرة من الملح نصف ملعقة صغيرة من الزعفران الحر والعادي ملعقة صغيرة من راس الحانوت ملعقة صغيرة من... اقرأ المزيد
يتطلب الأمر بعض الوقت حتى يتعافى جسمك تماما من الحمل، ويعود بطنك الى شكله الطبيعي قبل الحمل. قد يكون تقلّص حجم بطنك بطيئاً، لكنه سيكون ثابتاً. فحاولي ان تصبري قليلا واتبعي هذه النصائح من موق... اقرأ المزيد
لو جينز عندك لكنه اصبح ضيق الى حد ما: فى اوقات نجد اننا اكتسبا قليل من الوزن وان الجينز اصبح ضيق الى حد ما، كيف تجعلينه ملائما مرة اخرى؟ كل ما عليكى هو ارتدائه وهو لا يزال رطبا وانتى تقومين... اقرأ المزيد
ترغب العديد من السيدات في تطويل الشعر ، إلا أن بعضهن عاجز عن ذلك نظرا لفشلهن في الطريقة. وصفة فعالة لتطويل الشعر . ولتحضير هذه الوصفة ستحتاجين إلى: كأس من نواة التمر، كأس من نفس المقدار من ع... اقرأ المزيد
تعاني النساء كما الرجال من عدة مشاكل، سواء على مستوى البشرة أو الشعر، لكن الكثيرين يتجاهلون أن نظامهم الغذائي قد يكون أهم المسببات. لذلك تعرفي على فوائد الفيتامين وأنواع الأغذية التي تجعلك ت... اقرأ المزيد
تعانين من المسام على مستوى الوجه؟ وتبحثين على وصفة طبيعية لمعالجة وجهك؟ تفكرين في قناع سريع الفعالية لبشرتك؟ إليك قناع طبيعي وبسيط تستعملينه للتخلص من مسام الوجه. المكونات: _4 ملاعق من عصير... اقرأ المزيد
تحلم كل أم بأن يكون طفلها ذكي ومتفوق في دراسته، كما تحرص بعض الأمهات على تطوير مهارات أطفالهن وقدراتهم الفكرية، من خلال تسجيلهم في معاهد الموسيقى، أو مشاركتهم في أولمبياد الرياضيات، أو كاقتن... اقرأ المزيد
ما هي أسباب ضعف النطق عند الطفل؟ مشكلة وراثية إن أحد أهم أسباب ضعف النطق عند الأطفال يكون لسبب وراثيّ وتاريخ عائلي يحمل تعرّض العديد من أفراد العائلة لإرتخاء معيّن في عضلة اللسان. فهذه العضل... اقرأ المزيد
ما هي أهم الأطعمة التي يجب أن تتناولها الحامل خلال فصل الشتاء؟ الخضار والفواكه تعتبر الفواكه خصوصاً تلك المتوفرة في فصل الشتاء والغنية بالفيتامين C كالبرتقال واليوسفي، من أهم الأنواع التي تق... اقرأ المزيد
