مشاكل في السمع في الشهر الثالث، سيكون طفلك حساساً لمستويات معيّنة من الضوضاء. توقعي أن يبدأ طفلك في الاستجابة لصوتك عن طريق التبسم لكِ. كما انه في هذا الشهر سوف يبدأ في التلفت نحو اتجاه الأص... اقرأ المزيد
هل يسبب الميكرويف التسمم؟ إن الميكرويف لا يسبب أبداً التسمم، ومن غير المرجح أيضاً أن يؤثر الطهي بالموجات الدقيقة سلباً على الفيتامينات والمركبات الأخرى المرتبطة بتحسين الصحة. على سبيل المثال... اقرأ المزيد
آلام الرأس والصّداع النصفي إضافة إلى تناول أوراق النعناع أو شرب مغلي النعناع، يمكن الإستفادة من زيت النعناع ووضع القليل منه على الجبهة؛ فقد يساعد ذلك على تخفيف التّوتر أو الضّغط وعلاج آلام ا... اقرأ المزيد
دورة شهرية غير منتظمة يبلغ طول دورة المرأة الشهرية المتوسطة 28 يوماً طبيعية (أو ما يزيد عن ذلك بقليل) طالما كانت الدورات ثابتة. لكن المرأة التي تختلف دورتها الشهرية بدرجة كبيرة لدرجة أنها لا... اقرأ المزيد
الوقاية من الذبحة الصدرية السيطرة على ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب. من المهم فحص ضغط الدم بإنتظام على الأقل مرة واحدة في السنة بالنسبة لمعظم البالغين، وخصوصاً إذا... اقرأ المزيد
هل التدخين سبب الضعف الجنسي هناك العديد من المخاطر الصحية للتدخين، ولكن الأهم هو أنه من الممكن ان يؤثر سلباً على كلّ الجسم. المواد الكيميائية الموجودة في السجائر تصيب بطانة الأوعية الدموية و... اقرأ المزيد
تأثير السكري على البشرة الالتهابات البكتيرية تحدث عدة أنواع من الالتهابات البكتيرية لدى مرضى السكري مثل التهابات في غدد الجفن، الدمامل التهابات بصيلات الشعر، الالتهابات العميقة للجلد والأنسج... اقرأ المزيد
تعزيز الشعور بالشبع عندما تحاولون خسارة وزنكم، أو السيطرة على الوزن الصحي، يمكن لتناول البيض أن يجعلكم تشعرون بالشبع لفترة أطول بكثير من الحبوب أو الخبز. فوفقاً لدراسةٍ نشرتها مجلة Journal o... اقرأ المزيد
كيف تتراكم الدهون في الشرايين؟ الجهاز الدوري هو شبكة معقدة من الشعيرات الدموية والأوعية الدموية والشرايين. تنقل هذه الأنابيب الدم المؤكسج عبر جسمكم، مما يساعد على تغذية جميع وظائف الجسم. طال... اقرأ المزيد
تنويم الطفل من دون مجهود تحديد موعد الحمام في الواقع، إن تثبيت موعد حمام الطفل يومياً، وخصوصاً في وقتٍ قريبٍ من موعد نومه على أن يدرك تماماً انه حان وقت النوم. من هنا، وبعد أن تقومي بتحميمه،... اقرأ المزيد
