أسباب فوبيا الفئران كثيرة هي العوامل التي تزيد من إحتمال المعاناة من فوبيا الفئران، ومن أبرزها: – العامل الوراثي وإصابة أحد أفراد العائلة بهذه الظاهرة – إحتمال التعرّض لتجربة سلب... اقرأ المزيد
العلاج الغذائي لنقص الحديد في الجسم الفواكه والخضروات تعدّ الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ واللفت مصادر طبيعية للحديد غير الهيم، وكذلك البازلاء والفاصوليا وبراعم بروكسل والبطاطا الحلوة.... اقرأ المزيد
التبوّل والفشل الكلوي يتميّز القصور الكلوي النّهائي بنوعين من التبوّل: الأوّل شحيح البول والثاني التبوّل بكمّيةٍ معيّنة. في الحالة الثانية، ورغم أنّ التبوّل يحدث وبكمّيةٍ قريبةٍ إلى الحالة ا... اقرأ المزيد
ما هو ألم الحلق المستمر؟ قد يدلّ الشّعور بألم الحلق المستمرّ على الإصابة باحتقان الحلق المزمن أو التهاب البلعوم المزمن؛ وهو عادةً ما لا يستجيب للعلاج المعتاد ويستمرّ لفترةٍ طويلة. كما قد يصا... اقرأ المزيد
ما هي لصقات منع الحمل؟ تحتوي لصقات منع الحمل على هرمونات يتمّ إمتصاصها عبر الجلد وتمنع المبايض من إطلاق البويضة. يجب استبدالها مرة واحدة في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع؛ ثم تتم إزالتها نهائياً... اقرأ المزيد
شوربة العدس والامساك يحتوي كوب واحد من العدس على 30.5 غرام من الألياف (القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان)، وفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية. من هنا، ان الألياف القابلة للذوبان، هو نوع من ال... اقرأ المزيد
كيف تظهر الأعراض الجانبية للولادة الصعبة عند المرأة؟ بعد إنجاب الطفل قد تتعرّض الأم لصدمة جسديّة تسبب العديد من المشاكل الصحيّة كالمعاناة من العدوى والالتهابات أو البواسير أو سلسل البول، مع... اقرأ المزيد
ما هو الدايت قليل الكارب وما فوائده؟ إن الرجيم قليل الكربوهيدرات يهدف إلى التخفيف قدر الإمكان من إستهلاك النشويات التي يمكن الحصول عليها من أنواع كثيرة من المكوّنات والعناصر الغذائية سواء ال... اقرأ المزيد
طريقة تنويم الطفل الرضيع خفت الأضواء الظلام يحفز الدماغ على إطلاق الميلاتونين، وهو هرمون النوم الرئيسي. إحرصي على تعريض طفلك للضوء خلال اليوم وأثنء فترة استيقاظه، في حين من المهم أن تقومي بت... اقرأ المزيد
ما هي علامات الإصابة بالتعب النفسي؟ كثيرة هي الأعراض التي تدّل على التعب النفسي، وهي تختلف من شخص الى آخر، ومن أكثرها شيوعاً: – المعاناة من حالات من الاكتئاب والذي يكون بدرجات مختلفة،... اقرأ المزيد
