قواعد للعناية بفروة الرأس أولاً، تجنبي تماما أخذ حمام بالمياه الساخنة جداً أو تعريض الشعر بشكل طويل لحمامات البخار، فالسخونة الشديدة للغاية تعمل على فتح مسام فروة الرأس بشكل مبالغ فيه، مما ق... اقرأ المزيد

كيفية الحمل بتوأم – زيادة نسبة حمض الفوليك: تؤكد الدراسات ان زيادة استهلاك حمض الفوليك عند البدء بالتخطيط للحمل، يزيد من فرص المرأة لانجاب التوائم. هذا من دون أن ننسى فوائد هذا النوع م... اقرأ المزيد

أسباب السواد حول الفم سواد حول الفم يظهر نتيجة أسباب كثيرة، أبرزها: – التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة – التهابات متكررة في المنطقة المحيطة للفم واحمرارها – استخدام... اقرأ المزيد

إحرصي على تناول الطعام على مدار اليوم من الضروري والأساسي تناول الطعام على مدار اليوم للشعور بالشبع، فتقسيم الوجبات على فترات من اليوم يساهم في حرق مزيد من السعرات الحرارية وتجنب تكدس الدهون... اقرأ المزيد

أسباب الامساك عند الرضع انّ السبب الرئيسي للامساك عند المواليد الجدد هو نوعيّة الحليب، اذا كان الطفل لا يرضع من ثدييك. أمّا اذا كنت أمّاً مرضعة، فيمكن أن ينتقل الإمساك الى طفلك عن طريق حليبك... اقرأ المزيد

أولاً: عليك دائما الحفاظ علي صحة عينيك بأن تنظفيها جيداً من المكياج قبل النوم وحاولي أن تقللي من استخدام المكياج اليومي، بل اجعلي استخدام المكياج في المناسبات فقط حتى يصبح شكل عينيك أجمل. ثا... اقرأ المزيد

أعراض الاصابة بالديدان من أعراض اصابة طفلك بديدان الامعاء، الحكة الشديدة في منطقة فتحة الشرج، الدوار، عسر الهضم، الإسهال، ألم في البطن، نقص في الوزن وشحوب الوجه بسبب الأنيميا، لأن الديدان تت... اقرأ المزيد

هناك الكثير من الأمور التي يمكن للاهل القيام بها لتجنيب المراهق الانزلاق على الادمان ومنها: – العمل منذ الصغر على بناء علاقة سليمة مع الطفل قائمة على الثقة ما بينهما، لان الدور الاهل ل... اقرأ المزيد

طرق السيطرة على نوبات الغضب عند الطفل – تجاهل الولد: إنها أولى الأمور التي يمكنكِ اللجوء اليها هي العمل على تجاهل الطفل لأن عواطفه في هذا القوت تطغى على عقله، وبالتالي يجب الانتظار الى... اقرأ المزيد

– عليك أن تعلمي أن فكرة اختيار محدد الشفاه بدرجة أغمق بكثير من أحمر الشفاه الذي تريدين استخدامه هو خطأ شائع وسيء في تحديد الشفاه. أما من حيث النصائح لتحديد الشفاه بشكل محترف، عليك أن ت... اقرأ المزيد