التدليك اللطيف يُنصح بتدليك الطفل حديث الولادة بشكلٍ لطيف، لأنّ ذلك يُساعد على إبقاء جلده ناعماً وطرياً، كما أنّه يُعزّز العلاقة بين الأمّ وطفلها. ويُمكن استخدام زيت الأطفال أو زيت الزيتون،... اقرأ المزيد
حموضة المعدة في الحمل تشعر المرأة بأعراض الحموضة بسبب ارتداد محتويات المعدة إلى المريء مما يتسبب بتهيّجه، وهذا يحصل منذ بداية الحمل نتيجة للتغيرات الهرمونية وارتفاع معدل هرمون البروجستيرون ف... اقرأ المزيد
أعراض قلق الإنفصال بكاء الطفل بشكل شديد عند ابتعاد الأم عنه حتى ولو للحظات قليلة، مع أنها في الكثير من الأحيان تكون موجودة في الغرفة على مرمى نظره ولكنه لا يراها، فيظن أنها تركته وذهبت. وهذا... اقرأ المزيد
صفات المربية: من الضروري أن تتحلى المربية بأخلاق حميدة وأن تكون لطيفة بإمكانها أن تتعاطى مع الأطفال بأسلوب محب وحازم في الوقت عينه. من المهم أن تكون مثقفة حتى يستفيد الأطفال من المعلومات الت... اقرأ المزيد
الراحة التامة يُنصح بالحرص على الرّاحة التامّة قبل الولادة القيصريّة الثانية، والنّوم قدر المُستطاع مع تناول وجباتٍ مُغذّية ومليئة بالألياف والمعادن والبروتينات، قبل بدء ساعات الصّيام المطلو... اقرأ المزيد
غسل الشعر بالمياه الفاترة إن المياه الساخنة جدّاً تقوم بتجريد فروة الرأس من الزيوت التي تغذيها والتي تعدّ بمثابة منعّمات طبيعية ما يؤدي مع الوقت الى إختفاء البريق الطبيعي للشعر، وللحفاظ على... اقرأ المزيد
أعراض قلق الإنفصال بكاء الطفل بشكل شديد عند ابتعاد الأم عنه حتى ولو للحظات قليلة، مع أنها في الكثير من الأحيان تكون موجودة في الغرفة على مرمى نظره ولكنه لا يراها، فيظن أنها تركته وذهبت. وهذا... اقرأ المزيد
الهدوء والجلوس في وضعٍ مُريح يُنصح بالجلوس في وضعٍ مُريح والتحلّي بالهدوء والإمتناع عن التحدّث قبل قياس ضغط الدم وخلاله. وللإستعداد لقياس الضّغط، لا بدّ من إرخاء الساقين والكاحلين وجعل الظّه... اقرأ المزيد
أسباب خفقان القلب عند الحامل خلال فترة الحمل، يزداد إنتاج الدماء في الجسم بنسبة قد تصل إلى 40%، وهذه الزيادة في كمية الدماء المتدفقة في الشرايين تشعر بها المرأة الحامل على شكل خفقان أي أنها... اقرأ المزيد
تنظيف البشرة إن تنظيف البشرة أمرٌ في غاية الأهمية، وهي الخطوة الرئيسية التي يمكن ان تساعدك على التخلص من كلّ الشوائب الجلدية. من هنا، لا بدّ أن تحرصي على إختيار الغسول المخصص لنوعية بشرك، وأ... اقرأ المزيد
