بـ”9″ خطوات فقط تتجنب الحامل الغثيان والدوخة أثناء الصيام

يخضع الجسم لتغيرات فسيولوجية نتيجة الامتناع عن تناول الطعام والشراب لفترات طويلة؛ مما يؤدي إلى الإحساس بالدوخة والغثيان أثناء الصيام، والتي تُعد من أكثر المشاكل الصحية التي تواجهها الحوامل الصائمات…

لماذا تشعر الحامل بالغثيان بعد تناول الفيتامينات؟

غالباً ما تُنصح النساء بتناول الفيتامينات لتلبية احتياجاتهن الغذائية، وذلك من دون أي مضاعفات أو أعراض مزعجة، إلا أنه في المقابل قد يشعر عدد غير قليل من النساء الحوامل بأعراض…

أسباب الغثيان بعد التمرين…إليك العلاج وفق اختصاصية تغذية

يؤثر النشاط البدني سلباً على المعدة والأمعاء؛ حيث أظهرت بعض الدراسات أن نسبةً كبيرة من الرياضات، تجعلك تعانين من اضطرابات في الجهاز الهضمي أثناء أو بعد التمرين، ولعل أبرزها الغثيان.…

الغثيان والقيء: إليك الطرق الفعالة لتهدئة الحالة في المنزل…

هل تعانين من الجفاف، والعطش وانخفاض حجم البول؟ تشعرين بالغثيان والحاجة للتقيؤ؟.. إليكِ بعض النصائح العملية في حالة الغثيان والقيء، خارج حالة الطوارئ: 1- إجراءات بسيطة لتهدئة الغثيان والقيء العادي…

هل الشعور بالغثيان طبيعي بعد الحصول على لقاح كورونا؟

هل الغثيان طبيعي بعد لقاح كورونا؟ يُعتبر الشعور بالغثيان بعد تلقي لقاح كورونا من الأعراض الجانبية للطعيم، ولكن الجدير بالذكر أنّ جميع المضاعفات قد تختلف بين شخصٍ وآخر وكذلك بالنسبة…

عندما تعانون من الغثيان… هل يفيد تناول الليمون؟

علاج الغثيان بالليمون – يحتوي الليمون على حامض الستريك، وهو مركب طبيعي اثبت أنه يساعد على الهضم وتهدئة المعدة. من هنا، جربوا إضافة عصير الليمون الطازج إلى الماء واشربه طوال…