تتعدّد الأسباب التي قد تؤدّي إلى الشعور بألم في المبيض، منها طبيعيّة وأخرى قد تدعو للقلق لأنّها تكون بمثابة تحذير لوجود مشكلة صحية كامنة. أبرز الأسباب التي عادةً ما تقف وراء ألم المبايض. الت... اقرأ المزيد
وبحسب الدراسات التي اُجريت حيال هذا الموضوع تبين أن ثمة اسباب صحية، عاطفية ونفسية وغيرها تعرض الانسان للشعور بالضياع الذي بدوره يؤثر سلباً على حياته والقرارات التي يتخذها. سنقدم لكم أبرز الا... اقرأ المزيد
سبل تجنب الشعور بالجوع – تناول كمية كافية من البروتين: يؤدي تناول كميات كافية من البروتينات إلى خفض مستويات هرمون الجوع وزيادة الشعور بالامتلاء، ويساعدكم على تناول كميات أقل في الوجبة... اقرأ المزيد
ما هي الأسباب وراء شعور الانسان بالضياع؟ – متلازمة الانجراف: يُعنى بذلك عندما يصل الانسان لمرحلة معينة من حياته لا يعلم كيف ولماذا وصل اليها، ويُسمى ذلك بالانجراف بسبب فشل الانسان بالت... اقرأ المزيد
سبل تجنب الشعور بالجوع – تناول كمية كافية من البروتين: يؤدي تناول كميات كافية من البروتينات إلى خفض مستويات هرمون الجوع وزيادة الشعور بالامتلاء، ويساعدكم على تناول كميات أقل في الوجبة... اقرأ المزيد
هل الغثيان طبيعي بعد لقاح كورونا؟ يُعتبر الشعور بالغثيان بعد تلقي لقاح كورونا من الأعراض الجانبية للطعيم، ولكن الجدير بالذكر أنّ جميع المضاعفات قد تختلف بين شخصٍ وآخر وكذلك بالنسبة لحدتها. ف... اقرأ المزيد
مضغ العلكة الخالية من السكر يساعد مضغ العلكة على تحفيز الدماغ والمعدة من خلال الاعتقاد بأن الفرد على وشك تناول الطعام أو الشعور بالشبع، فضلاً عن أن الفم سيكون مشغولاً بحيث لا يمكن تناول أي م... اقرأ المزيد
ما هي الأسباب وراء شعور الانسان بالضياع؟ – متلازمة الانجراف: يُعنى بذلك عندما يصل الانسان لمرحلة معينة من حياته لا يعلم كيف ولماذا وصل اليها، ويُسمى ذلك بالانجراف بسبب فشل الانسان بالت... اقرأ المزيد
كيف يؤثّر التوتر والقلق على الرقبة والكتفين؟ عندما تشعرون بالقلق والتوتر، خوفاً على نفسكم من أي اعتداء، تنقبض عضلاتكم أحياناً بقوة، فهذا رد فعل تلقائي، على شكل استجابة للضغط. بهذه الطريقة يس... اقرأ المزيد
كيف يؤثّر التوتر والقلق على الرقبة والكتفين؟ عندما تشعرون بالقلق والتوتر، خوفاً على نفسكم من أي اعتداء، تنقبض عضلاتكم أحياناً بقوة، فهذا رد فعل تلقائي، على شكل استجابة للضغط. بهذه الطريقة يس... اقرأ المزيد