يُعتبر البطيخ من الفواكه الصيفيّة المفضّلة كما أنّه من الفواكه التي تحتوي على عناصر غذائيّةٍ مهمّة جداً، تجعل من تناول البطيخ خياراً صحّياً ورائعاً للجميع وخصوصاً للحامل. تنشيط الجهاز المناع... اقرأ المزيد

هناك العديد من الدوافع التي تجعل الوالدين يرغبان بتحديد نوع الجنين قبل الحمل، وبفضل التقنيات الحديثة أصبح هذا الأمر في متناول اليد اليوم بنسبة نجاح عالية ممكن أن تصل إلى 100%. فما هي أسباب ت... اقرأ المزيد

إن عدم إنتظام الدورة الشهرية هو من أكثر المشاكل التي تقلق عدد كبير من السيدات حول العالم، حيث أن فئة كبيرة تعاني من غياب الطمث، أي عدم تدّفق الدورة الشهرية لثلاث دورات على الأقلّ. وعلى الرغم... اقرأ المزيد

إن كنت تعانين من مشاكل في النظر وتعتمدين على العدسات اللاصقة لضبط نظرك، أو حتى تستعملين العدسات الملوّنة لطلة مميزة في المناسبات، ولكن الآن حامل. فهل يمكنك اإستمرار في استعمال العدسات أو أنه... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأزواج من مشاكل في الخصوبة ما يؤدي إلى تأخير حدوث الحمل. إلّا أنه ولتسريع الحمل وزيادة فرصه لا بدّ أن نطلعكم على بعض النصائح الغذائية المفيدة، فتابعونا! نصائح غذائية لتسريع... اقرأ المزيد

تخشى الأمّ من عددٍ من الأمور التي قد تواجهها بعد الولادة وفور انتهاء فترة النّفاس، ومن أكثر الأمور التي تسعى جاهدةً إلى تجنّبها هي الحمل بعد النّفاس نظراً لانشغالها بطفلها الرّضيع الذي يأخذ... اقرأ المزيد

مع بداية الحمل، تبدأ المرأة باختبار الأعراض المرافقة لهذه المرحلة المميزة من حياتها، وتكون هذه الأعراض جسدية ونفسية، تسببها التغيرات الهرمونية التي تستجد على جسد المرأة. وأعراض الحمل تختلف ح... اقرأ المزيد

إنّ أكثر ما يهمّ المرأة هو أن تصبح أمّاً لأنّها تميل كثيراً إلى الحنان منذ صغرها، ولكنّ الكثير من النساء يتعرّضن للإجهاض أثناء الحمل وقد أصبحت ظاهرة شائعة في أيامنا، وهذا أمر يُحدِث في أغلب... اقرأ المزيد

تعتبر فترة الحمل من أجمل المراحل التي تعيشها المرأة ولكنها تحمل لها الكثير من التغيرات الجسدية والنفسية تترافق مع نمو الجنين وتبدل الهورمونات.وعادة تتجنب المرأة الحركة خلال الحمل لا سيما اذا... اقرأ المزيد