الإسعافات الأولية من أهم المهارات التي يجب تعلُّمها من أجل إنقاذ حياة الآخرين في الأوقات العصيبة؛ خاصة عند تعرُّضهم لإصابات مفاجئة مثل: الحروق أو الحوادث أو السقوط، ولكن توجد الكثير من الخرا... اقرأ المزيد
البنكرياس عبارة عن غدة تقع خلف المعدة، يحتوي البنكرياس على نوعين من الخلايا التي تؤدي وظيفتين مختلفتين: المساهمة في هضم الطعام، وإلقاءه مباشرة في الأمعاء عبْر قنوات البنكرياس، كما تنتج خلايا... اقرأ المزيد
في حين أن تساقط الشعر وغيرها من المشكلات ناتجة عن عوامل متعددة، إلا أنه يمكن تجنبها عن طريق علاج فروة الرأس بمحفزات غنية بالحديد والمغنيسيوم، مثل عشبة الروزماري التي تحتوي على مغذيات ومركبات... اقرأ المزيد
مع رواج الألعاب الإلكترونيّة أكثر فأكثر لدى الأطفال، بدأت ترتفع صرخات الأهل حول السلوكيات الغريبة التي تظهر لدى أطفالهم كالإنطواء على الذات والعدوانيّة والإنفصال عن الواقع والتراجع في التحصي... اقرأ المزيد
أسباب تكسّر الأظافر إذاً كما ذكرنا، فإن تكسّر الأظافر قد يحصل لأسباب عديدة، منها متعلق بالممارسات والسلوكيات اليومية، وتشمل هذه الأسباب: – الإصابات التي تحصل بسبب الإفراط في استخدام أط... اقرأ المزيد
أسباب تكسّر الأظافر إذاً كما ذكرنا، فإن تكسّر الأظافر قد يحصل لأسباب عديدة، منها متعلق بالممارسات والسلوكيات اليومية، وتشمل هذه الأسباب: – الإصابات التي تحصل بسبب الإفراط في استخدام أط... اقرأ المزيد
النظام الغذائي وشرب المياه والرياضة: يساعد شرب ليترين من المياه يومياً في ترطيب البشرة من الداخل وحمايتها من السموم والالتهابات مما يساعد في تعزيز نضارتها وحيويتها. كما أن التركيز على أنواع... اقرأ المزيد
خطوات عملية تعريض الفك تتم هذه الجراحة التجميلية بإستخدام التخدير الكلّي أو العام، وهي تكمن بالعمل على تعريض زوايا الفك من خلال اللجوء الى بعض حشوات السيليكون التي تساهم في إبراز هذه المنطقة... اقرأ المزيد
ما الذي يزيد من ظهور قشرة الشعر الدهنية؟ عوامل كثيرة تساهم في ظهور قشرة الشعر ومنها: – زيادة إفرازات الغدد الدهنيّة – تمشيط الشعر بشكلٍ خاطئ وغير منتظم – إعتماد نّظام الغذا... اقرأ المزيد
الباستا بالثوم والفطر المقادير: – كمية تكفي لشخصين من باستا “بينّي” المصنوعة من الحبوب الكاملة – كوب من الفطر المقطع شرائح – ملعقة كبيرة من الثوم المهروس... اقرأ المزيد
