هل لاحظتِ يوماً بثور صغيرة بيضاء أو صفراء على بشرتكِ وخصوصاً تحت عينيكِ أو حتى على أنفكِ وخدودكِ؟ هذه الحبوب تسمّى الدُخنيات أو بقع الحليب ولكنّها معروفة أكثر وشائعة باسم الميليا Milia. من ه... اقرأ المزيد
يعرف معظم الناس زيت الزيتون كعنصر شائع في الطهي، ولكن في السنوات الأخيرة، أصبح هذا العنصر شائعاً في العناية بالشعر والبشرة. يأتي الاعتقاد بأن زيت الزيتون مفيد للشعر من مكوناته، وخاصة أحماض ا... اقرأ المزيد
إذا كنت تستعدين لحضور مناسبة قريبة أو لا ترغبين بالإجراءات الطبية الطويلة، وتودين الحصول على ابتسامة جذابة في جلسة واحدة، فإنَّ الأمر بات ممكن التنفيذ بحسب الاختصاصي في طب وتجميل الأسنان الد... اقرأ المزيد
يتميّز حليب اللوز المصنوع منزلياً بأنه لذيذ ومغذٍّ، في حين يتواجد في الأسواق حليب لوز مصنّع يحتوي على إضافات أخرى، مثل الفيتامينات والمحليّات والمثبّتات لجعله أشبه قدر الإمكان بحليب البقر. ح... اقرأ المزيد
الشره العصبي هو اضطراب في الأكل يتميز بنوبات من الإفراط في الأكل، واستهلاك كمية كبيرة من الطعام بسرعة كبيرة، يتبعها سلوك تعويضي، مثل القيء أو “التطهير” أو إساءة استخدام مدرات الب... اقرأ المزيد
عرق النسا هو عبارة عن ألم شديد يحدث في الجزء السفلي من الظهر والورك ويمتد إلى الساق اليسرى أو اليمنى. وتحدث هذه الآلام بسبب ضغط على العصب الوركي الذي يخرج من العمود الفقري في الجزء السفلي من... اقرأ المزيد
الربو مرض رئوي مزمن، يسبب التهاباً وتضيقاً في الشعب الهوائية، ما يؤثر على تدفق الهواء الداخل إلى الرئتين مسبباً السعال وضيق التنفس أو الصفير. وقد يعاني بعض الأشخاص أيضاً من سرعة التنفس أو ال... اقرأ المزيد
آلام البطن من أكثر الأوجاع شيوعاً والتي يشكو منها الكبار كما الصغار. ومن الطبيعي الشعور بآلام البطن أحياناً مثلاً عند التعرّض للبرد الشديد، ولكن أحياناً تكون آلام البطن مفاجئة ومقلقة خصوصاَ... اقرأ المزيد
تتأثر العيون بكل العوامل الخارجية التي يتعرّض اليها الفرد في حياته اليومية كالهواء والشمس والتلوّث، بالاضافة الى العوامل الداخلية كالأمراض والأدوية التي يتناولها. لذلك من المهمّ البحث في كلّ... اقرأ المزيد
مرض السكري من الأمراض التي تؤدي إلى الكثير من الأعراض النفسية لدى المريض، وفي المقابل تؤدي مشاكل الصحة النفسية إلى تفاقم أعراض مرض السكري، مما يعني وجود علاقة تبادلية وثيقة بين السكري والأمر... اقرأ المزيد