يعرف معظم الناس زيت الزيتون كعنصر شائع في الطهي، ولكن في السنوات الأخيرة، أصبح هذا العنصر شائعاً في العناية بالشعر والبشرة.
يأتي الاعتقاد بأن زيت الزيتون مفيد للشعر من مكوناته، وخاصة أحماض الأوليك والأليريك. لا تقدم هذه الأحماض الدهنية فوائد صحية عند استهلاكها فحسب، بل قد توفر أيضاً فوائد تجميلية لشعرك عند وضعها موضعياً.
فيما يلي ثلاث فوائد لزيت الزيتون للشعر:
زيت الزيتون للشعر
1- يرطب الشعر
إن التركيب الكيميائي لزيت الزيتون يُظهر إمكانية تأثير الترطيب عند وضعه على الشعر أو الجلد. وذلك لأن زيت الزيتون يحتوي على:
حمض الأوليك، وهو مطري ذو خصائص تليين وترطيب. أن المحتوى العالي من حمض الأوليك في زيت الزيتون يساعد في ترطيب الشعر من خلال اختراق جذع الشعر لاستعادة الرطوبة.
السكوالان هو نوع آخر من المطريات الشائعة في منتجات العناية بالبشرة نظراً لقدرته على ترطيب البشرة.
2- يساعد على منع تقصف الأطراف
قد تساعد الخصائص المرطبة لزيت الزيتون أيضاً في تقوية الشعر وزيادة مرونته، مما يساعد على منع تقصف أو تقصف الأطراف.
ومع ذلك، لا يمكن لزيت الزيتون إصلاح النهايات المتقصفة بمجرد حدوثها. في حين أن زيت الزيتون يمكن أن يساعد في تنعيم الشعر والحفاظ عليه بصحة جيدة، فإن أفضل طريقة للتعامل مع الأطراف المتقصفة هي قص الشعر بشكل منتظم لإزالة أي تقصف.
3- يساعد في تحفيز نمو الشعر
يدعي الكثير من الناس أن زيت الزيتون يجعل الشعر ينمو بشكل أسرع،
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر العديد من العوامل الفردية، مثل النظام الغذائي وعلم الوراثة والهرمونات، على نمو الشعر.
لكن زيت الزيتون يحتوي على فيتامين E ، والذي يمكن أن يساعد في تنعيم الشعر وتقليل التجعد مما يعطي مظهر نمو الشعر، قد تدعم التأثيرات المضادة للأكسدة لفيتامين E فروة رأس صحية، مما قد يعزز نمو الشعر.
المخاطر المحتملة لاستخدام زيت الزيتون للشعر
إن زيت الزيتون يمكن أن يساعد في تليين وترطيب الشعر لتقليل الجفاف والحماية من الأطراف المتقصفة، ولكنه قد يكون أيضاً خياراً محفوفاً بالمخاطر اعتماداً على نوع شعرك.
يوصى بزيت الزيتون لأصحاب الشعر المجعد والسميك والخشن الأكثر عرضة للتجعد والجفاف. من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي وضع زيت الزيتون على الشعر الناعم أو الأملس إلى إثقاله ويجعله ملمساً دهنياً.
يجب أيضاً عدم استخدام زيت الزيتون على شعرك إذا كنت تعانين من قشرة الرأس. ذلك لأن زيت الزيتون يعزز نمو الخميرة التي تسبب قشرة الرأس.
طريقة استخدام زيت الزيتون للشعر
إذا كنت ترغبين في تجربة زيت الزيتون لشعرك، يوصي الخبراء باستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز المضغوط على أطراف الشعر، وليس فروة الرأس.
الكمية الدقيقة التي يحتاجها شعرك من زيت الزيتون تختلف من شخص لآخر، لكنها لا تتطلب الكثير. يجب أن تستخدمي كمية كافية فقط لوضعه في منتصف شعرك حتى النهاية.
من الصعب جداً غسل زيت الزيتون، لذلك توصى باستخدامه قبل غسل شعرك بالشامبو كعلاج مرطب. يمكنك تركه لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالشامبو المنقي والبلسم المغذي.
