– زيت عباد الشمس: هذا الزيت مفيد جداً لبشرتك، وذلك لأنّه غني بالفيتامين E الذي يُلقّب بـ”فيتامين الجمال” لقدرته على منحك إطلالة نضرة وشبابية وتأخير ظهور التجاعيد. وما يميّز... اقرأ المزيد
كيف يبيّض زيت الليمون البشرة؟ – يعمل زيت الليمون عمل المقشر الطبيعي حيث يساعد في تقشير البشرة ويخلّصها من الجلد الميت، ويساهم في تجديد الخلايا والحفاظ بالتالي على نضارة البشرة ونقاوتها... اقرأ المزيد
ما هي فوائد العدس التي تجعل منه غذاء متكامل؟ – يعالج فقر الدم: كما سبق وذكرنا فإن العدس يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد لذا فهو يساهم في تقوية الدم. – التخلص من الإمساك: وذلك لأن... اقرأ المزيد
أولاً: أسباب التهاب المثانة – كثرة العلاقات الحميمة: تغير الهرمونات في فترة الحمل قد يشعر المرأة بحاجتها أكثر للقيام بالعلاقة الجنسية مع الشريك ولكن الإفراط ممكن أن يزيد من خطر الإصابة... اقرأ المزيد
الممارسة الجنسيّة مفيدةٌ لمرضى قصور القلب انّ التزام مرضى قصور القلب، خصوصاً الذين يعانون من ضعفٍ في عضلة القلب، بالعلاج وممارسة التّمارين الرّياضيّة وأنشطة الحياة الطّبيعية، كلّها أمورٌ من... اقرأ المزيد
يبحث الإنسان دائماً عن بعض العلاجات الطبية التي تساعده في التخلص من بعض المشاكل الصحية التي قد تهدّد حياته. ومن بين العلاجات الطبية يمكن للأعشاب، خصوصاً الجنسينج، أن تلعب دوراً بارزاً ذلك بس... اقرأ المزيد
التنمر المدرسي هو عبارة عن الأفعال السلبية المتعمدة التي يقوم بها تلميذ أو أكثر بحق تلميذ آخر لإلحاق الأذى به، وهذه الأفعال المؤذية تكون بصورة متكررة لفترة طويلة. وهي قد تتنوع بين الكلمات وا... اقرأ المزيد
مشروب الكركم وخسارة الوزن – يساهم كوب من مشروب الكركم في القضاء على الوزن الزائد في فترة قياسية لقدرته على تفتيت الدهون المخزنة في منطقة البطن. – يساعد تناول كوب من مشروب الكركم... اقرأ المزيد
تنشيط الدورة الدموية من اسهل الطرق التي يمكن ان تلجأي اليها هي تقطيع حبة الفراولة الى نصفين ولاستخدامهما في تدليك الوجه بحركات دائرية بهدف تنشيط الدورة الدموية. وفي الوقت نفسه فإنّ الجسم يست... اقرأ المزيد
– يحدّ من القدرة على النوم: إنّ النظر في الاجهزة اللوحية يقلّل من إفراز الجسم لهرمون الميلاتونين المسؤول عن الشعور بالنعاس وبالتالي لا يستطيع الشخص النوم فوراً. – شعور دائم بالإر... اقرأ المزيد
