يوجد في دماغ الإنسان منطقة خاصة باتخاذ القرارات الإرادية تدعى “قشرة الفص الجبهي” “The prefrontal cortex”. عندما تتعرض هذه المنطقة لأوضاع سيئة لا يعود باستطاعة الإنسان... اقرأ المزيد
خلال فترة الرضاعة الطبيعيى يحصل طفلك على التغذية الأهم والأفضل له والذي سيكسبه المزيد من المناعة ويعطيه ما يحتاجه من مغذيات لينمو بشكل سليم ومعافى. وبما أن الرضاعة الطبيعية لا يمكن الإعتماد... اقرأ المزيد
لا يؤثّر الوزن الزائد على المظهر فحسب بل يسبّب العديد من المشاكل الصحّية التي تؤثّر على القلب والشرايين وغالباً ما تكون المضاعفات خطيرة. الزبادي بالليمون من الوسائل التي يُمكن اعتمادها في هذ... اقرأ المزيد
يُعتبر إدخال سمك السّلمون ضمن النّظام الغذائي من الأساسيّات نظراً لتأثيره الإيجابي على عمل الدّماغ ومساهمته في تحسين صحّة القلب والشرايين بالإضافة إلى دوره الفعال في مجال التخلّص من الوزن ال... اقرأ المزيد
حركة الجنين الأولى داخل الرحم هي أكثر ما تنتظره المرأة منذ اللحظة الأولى التي تعرف فيها أنها حامل. ومع تقدّم الحمل وتطوّر حركات الجنين، من الممكن أن تراود الأم الشكوك حول ما إذا كانت هذه الح... اقرأ المزيد
هل تعانين من السمنة وتراكم الدهون في جسمك؟ حان الوقت لتجدي حلّاً طبيعياً لهذه المشكلة من خلال تحضير شاي حارق للدهون وهو يساعدك على التخسيس شرط ان تتبعي نظاماً غذائياً صحياً في الوقت نفسه. وإ... اقرأ المزيد
عندما تقررين تحضير العشاء لعائلتك أو الخروج لتناول العشاء في الخارج، فإن السؤال الرئيسي غالباً يكون “ماذا سنأكل؟”. ولكن الحقيقة أنك إذا كنت تريدين المحافظة على رشاقتك أو خسارة بع... اقرأ المزيد
ثلاثة أسباب تؤدي إلى زيادة السائل الأمينوسي حول الجنين مع بداية تكوّن الجنين، يبدأ السائل الأمينوسي بدوره بالتكوّن، وتزداد كميته تدريجياً مع تقدّم الحمل، لتصل إلى أعلى المستويات في الأسبوع ا... اقرأ المزيد
يعاني بعض الناس من ظهور روائح كريهة من أجزاء مختلفة من جسمهم، وذلك يسبب لهم في الغالب الإحراج عند الإختلاط بلناس في الأماكن العامة أو حتى يؤدي إلى تذمّر أفراد العائلة أو الشريك. في السطور ال... اقرأ المزيد
كثيراً ما ينصح الأطباء بتناول مميّعات الدم وبخاصّة لمرضى الجلطات أو المعرّضين لخطر الإصابة بالجلطات، والمرضى الذين يخضعون لعمليّات جراحيّة. تعمل مميعات الدم على منع تخثّر الدم في الأوردة. ول... اقرأ المزيد
