ما هي مخاطر الثلث الاول من الحمل؟ الإجهاض الإجهاض شائع في الثلث الاول من الحمل، إن ما يصل إلى 20% من حالات الحمل تنتهي بالإجهاض، معظمها قبل 13 أسبوعاً، 50٪ على الأقل من حالات الإجهاض ناتجة ع... اقرأ المزيد
اسباب برودة القدمين في الفصل الحار ضعف الدورة الدموية إن ضعف الدورة الدموية يعتبر من أكثر الأسباب شيوعاً لبرودة القدمين في الفصل الحار. قد يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى صعوبة وصول الدم الدافئ... اقرأ المزيد
كيف يتجلى نقص النشاط؟ أظهرت الأبحاث مؤخراً أن الوقت الأكثر شيوعاً لفقدان النشاط والحيوية عند الموظفين يبدأ عند الساعة الثانية من بعد الظهر تقريباً ويتجلى هذا الموضوع بشبك اليدين ودفعهما الى... اقرأ المزيد
سلبيات السمنة على الصحة الى جانب السلبيات العديدة التي تفرضها السمنة على الصحة هناك دراسة اجريت مؤخراً في جامعة كامبريدج البريطانية حيث تم ربط السمنة أو زيادة الوزن المفرطة بضعف الذاكرة. قام... اقرأ المزيد
مشاكل نفسية تبدأ منذ الولادة مرض الفصام غالباً ما يُنظر إلى الفُصام على أنه اضطراب وراثي، لكن العوامل البيئية يمكن أن تزيد من المخاطر أحيانًا بشكل كبير. فهناك مجموعة متنوعة من أحداث الحياة ا... اقرأ المزيد
لا تهملي تنظيف البشرة في خطوة أولى، تأكدي من تنظيف بشرتك جيداً وذلك باستخدام منظف مناسب لنوع بشرتك قبل استخدام كريم الأساس. وفي بعض الحالات ينصح باستخدام التونر الذي يساعد على إغلاق مسام الب... اقرأ المزيد
ما هي مخاطر نقص الفيتامين أ عند الأطفال؟ مشاكل العيون يؤثّر نقص الفيتامين أ كثيراً على الأطفال خصوصاً على صحة عيونهم وذلك من خلال التسبب بضعف الرؤية في الظلام (العمى الليلي)، ترقق وتقرح القر... اقرأ المزيد
خلل في المشيمة تتعلّق عوامل الخطورة لدى الأمّ والتي قد تؤدّي إلى اختناق الوليد خلال الولادة أو بعدها ماشرةً، بفقر الموارد المشيميّة الناتجة عن خللٍ في الأوعية الدمويّة في المشيمة. هذا الخلل... اقرأ المزيد
أهمية الكلى ربما لا يعرف الكثير منكم أهمية الكلى في جسم الانسان، لكنّها ذات دور محوري كما يشرح كرم. فهي تخلّص الجسم أولاً من فضلاته، وتفصل المواد المستهلكة الناتجة عن التمثيل الغذائي مع الحف... اقرأ المزيد
مصادر البروتين يجب الحرص خلال الشّهر الثامن من الحمل بالذات على تناول مصادر البروتين في شكلٍ منتظم؛ كالحليب ومشتقّاته، اللحوم، البيض، والبقوليات، التي تزوّد الجسم بالحديد للوقاية من فقر الدم... اقرأ المزيد
