تأثير أشعة الشمس على العين تشير العديد من الدراسات الى أن العين تتمتع إلى حدّ كبير بنظام حماية طبيعي محكم، فهي تستقر في الجمجمة وتمثل الحواجب والرموش دروعاً لها. لذا، من الضروري جداً العمل ع... اقرأ المزيد
هناك الكثير من الأمور التي يمكن للاهل القيام بها لتجنيب المراهق الانزلاق على الادمان ومنها: – العمل منذ الصغر على بناء علاقة سليمة مع الطفل قائمة على الثقة ما بينهما، لان الدور الاهل ل... اقرأ المزيد
ما هي فوائد فول الصويا للرجيم؟ – من الفوائد الكثيرة التي يقدّمها فول الصويا للأشخاص الذيني تبعون حميات غذائية هي قدرته على حرق الدهون بسرعة عالية من خلال تحويلها إلى طاقة يحتاجها الجسم... اقرأ المزيد
لحناء من الطرق الطبيعيّة لتلوين الشعر، والتي يمكن استخدامها لجميع أنواع الشعر. هي مادة صبغة طبيعيّة، خالية من أيّ مواد كيميائية، لذا هي لا تؤذي الشعر إنّما تغلّف الشعرة وتحميها. كما أنّها تغ... اقرأ المزيد
حلم كل امرأة ان تصبح اما وتكون اسرة، ومع ولادة اول طفل يبدأ هذا الحلم بالتحول الى حقيقة، ولكن سرعان ما تصاب المرأة بخيبة امل عندما تحاول ان تصبح حاملا للمرة الثانية ولكن حملها يتأخر! حدوث ال... اقرأ المزيد
التجاعيد المبكرة، البشرة الجافة، الجلد الخشن، شعر ممل باهث أو الأسنان المصفرة، كل هذه المشاكل نتيجة عدم إعتنائك بجمالك. إليك 6 خطوات يجب القيام بها كل مساء لتشعي جمالا في الصباح. 1 – بعد يوم... اقرأ المزيد
الحمص من أهم انواع البقوليات التي تتمتع بفوائد صحية عديدة ويمد الحمص الجسم بعناصر غذائية أساسية، فهو غني بالبروتين والألياف الغذائية والحديد والماغنسيوم والفوسفور إضافة الى عدد من الفيتامينا... اقرأ المزيد
ما هي الفوائد العديدة لقشر الموز؟ – من الفوائد الكثيرة التي يمكن ان يقدّمها الموز للوجه هو قدرته على التخلّص من البثور وحب الشباب، كما أنه يساهم في إزالة الآثار التي تبقى من جراء بعض ا... اقرأ المزيد
تعاني بعض النساء من سواد المناطق الحساسة في الجسم مما يسبب لهن إزعاجا نفسيا كبيرا. إليك وصفة طبيعية للتخلص من سواد المناطق الحساسة بمكون واحد فقط. – المكونات: شرائح البطاطس. – الطريقة: قومي... اقرأ المزيد
المقادير كيكة الليمون الاسفنجية: 4 البيضات + 2 كؤوس سنيدة + 1 فاني + قشرة برتقالة محكوكة ومعصورة + كأس الزيت + دانون فاني + 3 خمرات اديال + زلافة طحين الطريقة كيكة الليمون الاسفنجية : نطرب... اقرأ المزيد
