البطاطا على الرغم من تميزها بعناصر غذائية عدة واحتوائها على فيتامينات ومعادن لا بد من الحصول عليها، تُعتبر البطاطا خاصةً الحلوة مصدر غني بالنشويات والكربوهيدرات التي تسبب ارتفاع في مستويات ا... اقرأ المزيد
ما هو أفضل وقت لتحليل السكر؟ يختلف الوقت المناسب لقياس السكر في الدم باختلاف نوع داء السكري المُصاب به المريض ونوع الدواء الذي يتناوله، وهو على الشكل التالي: – النوع الأول من داء السكر... اقرأ المزيد
الدوخة من أعراض داء السكري غالباً ما يشعر مريض السكري بأعراض عديدة كالإرهاق وعدم انتظام ضربات القلب وشحوب الجلد وغيرها، لكن من أكثر الاعراض شيوعاً هي الدوخة وذلك بسبب انخفاض نسبة السكر في ال... اقرأ المزيد
فوائد رجيم لمحبي السكر في الواقع، ان رجيم لمحبي السكر يمكن ان يمنحكم الكثير من الفوائد الصحية نذكر منها: – تحسين صحة الجلد: بما ان السكر يمكن ان يضرّ بالخلاياً ويسبب شيخوخة الجلد، فبتا... اقرأ المزيد
متى يجب فحص الطفل؟ لاستبعاد السكري وكإجراء وقائي مبكر، يُنصح بفحص السكر عند جميع الأطفال وخصوصاً في حال كون الجسم أكثر عرضة له مقارنة بالآخرين أي في حال الإصابة بالسمنة أو بعض الأعراض أو لوج... اقرأ المزيد
صعوبة في التنفس من أبرز أعراض حساسية السكر هو الشعور بضيق في التنفس وظهور الآم مزعجة في الحلق. التورم قد يعاني المريض من بعد الأماكن في جسمه مثل الشفتين واللثة واللسان و ذلك يكون نتيجة انفعا... اقرأ المزيد
مشروبات تخفض السكر والضغط عصير البنجر لا تحتوي هذه الخضروات الملونة منخفضة السعرات الحرارية فقط على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تعزز الصحة، ولكنها قد تساعد أيضاً ف... اقرأ المزيد
ما هو أفضل وقت لتحليل السكر؟ يختلف الوقت المناسب لقياس السكر في الدم باختلاف نوع داء السكري المُصاب به المريض ونوع الدواء الذي يتناوله، وهو على الشكل التالي: – النوع الأول من داء السكر... اقرأ المزيد
نسبة عالية من مضادات الأكسدة يحتوي زيت الحبة السوداء على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وهي مركبات نباتية تساعد على حماية الخلايا من التلف الناجم عن الجزيئات غير المستقرة التي تسمى الجذور الح... اقرأ المزيد
الفاكهة عندما تشعرون بالرغبة الشديدة في تناول السكر، فإنكم تتناولون الأطعمة الغنية بالدهون والسكر مثل الشوكولاتة على الفور. ومع ذلك، فإن استبدال هذه الوجبات ببعض الفاكهة يمكن أن يوفر لكم كمي... اقرأ المزيد