تحتاج الحامل أثناء فترة الحمل إلى الاهتمام بصحتها وسلامة طفلها من خلال التركيز على طبيعة غذائها، وممارسة الرياضة، وغيرها من العادات الصحية، بينما تغفل كثيرات منهن أنّ هناك أضراراً لأشعة الجو... اقرأ المزيد
اليود معدن يلعب دوراً مهماً في الجسم؛ حيث تستخدمه الغدة الدرقية من أجل إفراز الهرمونات، والتي تُسهم بدورها في تطور ونمو الخلايا، بالإضافة إلى عملية الأيض، لهذا كان من المهم البحث عن أعراض نق... اقرأ المزيد
معاناة الحامل وشعورها بالغثيان والرغبة في القيء، تعتبر أولى العلامات الشائعة والمبشرة بالحمل، ويُطلق على هذه الحالة “غثيان وقيء الحامل” أو الغثيان الصباحي، رغم حدوثه في أي وقت خل... اقرأ المزيد
الرنجة من الأسماك المملحة التي لا يستطيع الكثير مقاومة تناولها، رغم ما تسببه من مخاطر صحية على البعض، وبالطبع الحامل أكثر تأثراً بهذه الأكلات، لهذا فهناك فئات من الحوامل ممنوعات من تناول تلك... اقرأ المزيد
علمياً يُسهم تناول السكريات أثناء الحمل في الحفاظ على الطاقة، واستقرار مستوى السكر في الدم، مما يعني زيادة الوزن بشكل صحي معتدل، بينما الإفراط في تناول السكريات أثناء الحمل يسبب ارتفاع مستوى... اقرأ المزيد
حلويات العيد من أكبر وأجمل استعدادات غالبية الأسر وهي تستقبل عيد الفطر المبارك، فلا يخلو منزل منها- محشوة بالعجوة والمكسرات ومغمورة بالسكر- والكبير قبل الصغير يقبل على تناولها، حتى الحامل تر... اقرأ المزيد
تمُر الحامل بالعديد من المشاكل الطبية خلال فترة الحمل، البعض منها يرتبط بالتغيّرات الهرمونية التي تحدث بسبب الحمل، وأخرى ترجع إلى نمط حياة الحامل وأسلوب تغذيتها. وتقرير اليوم يتحدث عن كل ما... اقرأ المزيد
نعم، كل الدلائل الطبية تشير إلى أن هناك عوامل تربط بين عمر الوالدين وصحة الحامل والجنين؛ إذ يُعتبر عمر الأم أحد أسباب زيادة خطر حدوث متلازمة داون، وكلما زاد عمر الأم؛ زادت احتمالية حدوث هذه... اقرأ المزيد
تمرّ الحامل بالكثير من الأعراض الصحية خلال فترة الحمل، ومن خلال الزيارات الدورية التي تقوم بها للطبيب المتابع لحملها؛ تتعرف إلى صحتها وتطمئن على تطور نمو جنينها، ومن ضمن الفحوصات التي يقوم ب... اقرأ المزيد
الشعور بألم المعدة عند الحامل، أمر طبيعي ويحدث منذ بداية الحمل، إلا أنه قد يزيد مع التقدم في الحمل، خصوصاً في الثلث الأخير منه، حيث يزيد حجم الرحم فيزداد الضغط على المعدة، وبالتالي يزيد ارتد... اقرأ المزيد