ما الذي يجمع بين الشمام والرجيم؟ – يساعد الشمام في عملية التخلّص من الوزن الزائد من خلال تحسين عملية الهضم والعمل على تنشيط الجهاز الهضمي لديك ما يساعدك على تحسين حركة الطعام في المعدة... اقرأ المزيد
فوائد القهوة للرجيم هناك الكثير من الفوائد التي تعود بها القهوة لناحية القدرة على التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم، لأن القهوة تساعد على حرق السّعرات الحراريّة أثناء عمليّة الهضم، كما يم... اقرأ المزيد
بسبب ضيق الوقت والمشاغل اليومية الكثيرة، تجد بعض النساء وخصوصاً الأمهات أو العاملات صعوبة في غسل الشعر لأنه يحتاج إلى تجفيفه بواسطة المجفف الكهربائي وهذا سيستغرق وقتًا طويلاً، وفي نفس الوقت... اقرأ المزيد
مقادير : • 3 ملعقة صغيرة جل صبار طازج • 2 ملعقة صغيرة زبادي • 1 ملعقة صغيرة عسل • 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون طريقة تحضير : 1- اخلطي المكونات السابقة جيدا في وعاء بلاستيك. 2- قومي بتدليك فروة رأ... اقرأ المزيد
قد يكون الاكتئاب اثناء الرجيم واحداً من اهم الأمور التي يعاني العديد من الاشخاص منها، نتيجة اتباع الحميات الغذائية لفترات طويلة من الوقت، الأمر الذي يؤدي الى الحرمان من المأكولات لوقت طويل،... اقرأ المزيد
بالطبع هناك ما هو أسوأ من ذلك في الحياة ولكن بالطبع تنظيف مصرّف مليئ بالشعر والرواسب المشبوهة ليست مهمة مفرحة مع أن لا مفرّ لنا من هذه المهمّة المقرفة جدًا. في أكثر الأحيان نستخدم مواد كيميا... اقرأ المزيد
قال الدكتور محمد البرادعي الرئيس السابق للوكالة الدولية للطاقة الذرية، والذي كان يشغل منصب نائب رئيس الجمهورية في مصر بعد الإنقلاب العسكري في يوليوز 2013، أن اختلافا كبيرا نشأ بينه وبين الصح... اقرأ المزيد