عمري عشرون عاماً وأعاني من قلة النوم…هل أتناول الميلاتونين أو المغنيسيوم؟

النوم يدعم صحة الجسم قلة النوم أصبحت واحدة من أكثر المشكلات شيوعاً بين الشباب في بداية العشرينيات. ويعود ذلك إلى حالة الصخب العامة التي نعيشها لا سيما مع وجود السوشيال…

رحمة حسن تثير قلق جمهورها بعد تساقط شعرها: قلبي مكسور وأعاني من التوتر طوال الوقت

أثارت الفنانة الشابة رحمة حسن قلق كل محبيها ومتابعيها، وذلك بعد إعلانها عن إصابتها بتساقط شعرها بشكل كبير، وشاركت صورة ومنشوراً، أظهر شعرها وهو يبدو خفيفاً جداً وفقد كثافته، الأمر…

كيف أعرف أنني أعاني من ارتجاع المريء؟ وما العلاجات المتاحة؟

ارتجاع المريء أو مرض الجزر المعدي المريئي GERD، هو حالة مزمنة قد تظهر فيها الأعراض بوتيرة يومية أو متقطعة حسب النظام الغذائي الذي يعتمده المصاب والأنشطة التي يقوم بها. التشخيص…

أروى جودة ترد على انتقادات تغير وجهها: أعاني من مشاكل في الغدة

أثارت الفنانة أروى جودة، حالة من الجدل خاصةً عقب ظهورها بشكل وهيئة مختلفة خلال أحداث مسلسل “نعمة الأفوكاتو” الذي يُعرض في شهر رمضان الحالي؛ الأمر الذي دفع إحدى متابعاتها عبر…