المانجو لمرضى السكري يعتبر مؤشر نسبة السكر في الدم من الوسائل الشائعة المستخدمة لإدارة النظام الغذائي لمرضى السكر. يقيس مدى السرعة التي يتسبب بها غذاء معين في ارتفاع نسبة السكر في الدم، ومقا... اقرأ المزيد
حمية الكيتو للأم المرضعة خلال الرضاعة الطبيعية، من الممكن إعتماد حمية الكيتو وفق إستشارة الطبيب المتابع، وذلك مع ضرورة الإلتزام بهذه الإرشادات التالية: – الإهتمام بالحصول على ما يكفي م... اقرأ المزيد
تحسين الهضم إن الزبرة الجافة مفيدة لجميع مشاكل الأمعاء بما في ذلك الانتفاخ والإسهال والغثيان وما إلى ذلك. إنها الحل لجميع المشاكل المتعلقة بالهضم تقريباً، فهي تحتوي على الألياف الغذائية وهي... اقرأ المزيد
مشاكل في التبويض: التبويض السليم هو أحد العوامل الرئيسية في خصوبة المرأة وقدرتها على الإنجاب. فالحمل يحدث عندما تخرج البويضة الناضجة من المبيض إلى قناة فالوب، وهناك تلتقي بالحيوان المنوي ويت... اقرأ المزيد
حماية الجنين من التوحد الحدّ من التعرض للسموم لقد اكتشف العلماء أن العوامل البيئية يمكن أن تلعب دوراً في تطوير مرض التوحد عند الجنين. وفي هذا الإطار، وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد أن الأطف... اقرأ المزيد
قول الحقيقة قد يخطر على بال الكثيرين أن الإعلان عن الوفاة يجب أن لا يكون صريحاً، وأن يستعاض عنه بعبارة “جدك ذهب إلى السماء” مثلاً، ولكن بحسب الخبراء النفسيين فإن هذه الطريقة تجعل... اقرأ المزيد
ما هي حقنة منع الحمل وكيف تعمل؟ هي عبارة عن حقنة هرمونية تتلقاها المرأة مرة كل ثلاثة أشهر، تحتوي على هرمون البروجستوجين الذي يعمل على جعل السائل المخاطي الموجود في عنق الرحم أكثر سماكة مما ي... اقرأ المزيد
خطوات عملية تصغير عظمة الأنف يتألف الأنف من العظام والجلد والغضاريف، ولا شك أن تصغير عظمة الأنف يعني التخلص من جزء منها للحصول على الحجم المطلوب، وهي تتم تحت تأثير التخدير العام، ويمكن إجراؤ... اقرأ المزيد
خلع الاسنان اللبنية المتسوسة من الناحية المثالية، لن يحتاج طفلكم أبداً إلى خلع الأسنان اللبنية. ومع ذلك، يعدّ هذا الإجراء ضرورياً في بعض الأحيان لتحسين صحة طفلكم بشكل عام. قد يتعين على طبيب... اقرأ المزيد
الكينوا والسكري تعتبر جمعية السكري الأمريكية الكينوا أنه على قائمة الأطعمة الخارقة، والتي تعدّ مفيدة بشكل خاص لمرضى السكري لأنها غنية بالفيتامينات الأساسية والمعادن والمواد المغذية الأخرى وق... اقرأ المزيد