نساء كثيرات يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، وفي هذا المقال الذي يقدّمه لك موقع صحتي، يمكنك الإطلاع على أبرز أسباب عدم إنتظام الدورة الشهرية التي تدفع المرأة إلى الصعور بعدم الراحة والإن... اقرأ المزيد
هبوط الرحم من المشاكل الشائعة التي تعاني منها السيدات بدرجات متفاوتة، وهو يعني ارتخاء أربطة الرحم وضعف العضلات المساندة له، أو ارتخاء أنسجة المهبل، مما يؤدي إلى هبوط الرحم أو المهبل أو كليهم... اقرأ المزيد
المقادير : -120g طحين -100g زبدة -100g سكر -2 بيضات – كيس خميرة الحلوة وزن 7g -قشور نصف حامضة محكوك -ملعقة كبيرة عصير الحامض” الليمون” الطريقة: -نعمل الزبدة والسكر وقشور الحامض المحكوك... اقرأ المزيد
الترطيب مهمّ جدّاً لبشرتك وخصوصاً اذا كانت من النوع الجاف. حتى البشرة الدهنية تحتاج لكريم مرطّب ملائم لتركيبتها. ولكي تختاري أفضل كريم مرطّب للوجه يناسب نوع بشرتك وعمرك اتبعي الارشادات الآتي... اقرأ المزيد
يعدّ الزيت من افضل العلاجات للحصول على شعر جميل وطويل في وقت قصير. فإذا كنت تعانين من ترقق الشعر ومشاكل فروة الرأس وتساقط الشعر بشكل كثيف، العلاج يمكن بالزيوت التي تساعد في الحصول على نتائج... اقرأ المزيد
من الأمراض المتعددة التي قد تضرب جسم الإنسان، هناك أمراض قد لا يعلم بها أحد من خلال عدم ظهور أعراضها الى الخارج. من بين هذه الأمراض نذكر مثلاً التهاب المعدة عند الشخص الذي يكون بشكل خاص بأعر... اقرأ المزيد
المقادير : خوخ + حب الملوك + التفاح + كيوي + بعويد سنيدة حليب + عصير البرتقال الطريقة : كلشي قطعوه أو ديروه في خﻻط كهربائي + سنيدة + حليب و عصير البرتقال أو بصحة و الراحة اقرأ المزيد
الوجبات الخفيفة الليلية قد تكون الرفيق المثالي عند القراءة، أو مشاهدة التلفزيون، والأكل في وقت متأخر من الليل غير جيد ويعمل على زيادة الوزن عكس الوجبات التي تؤكل في أوقات أخرى من اليوم. فعلى... اقرأ المزيد
التوت الأزرق مفيد جداً لصحة جسم الإنسان وإن علمتم اليوم بكامل فوائده لن تتوقفوا عن تناوله. نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لكم أبرز الفوائد الصحية للتوت الأزرق والتي تفيد كثي... اقرأ المزيد
في علم النفس يعرّف الغضب على أنّه احساس أو عاطفة شعورية تختلف حدّتها من الاستقارة الخفيفة الى الانفعال الحاد الذي يمكن أن يسبّب المشاكل للشخص المنفعل، اكانت مشاكل عائلية أو اجتماعية أو مشاكل... اقرأ المزيد
