يتغيذر جسم المرأة بفعل المراحلة المختلفة التي يمرّ بها، ومنها الدورة الشهرية التي تسبّب الكثير من التغيّرات على الصعيد الجسديّ والجسميّ الداخليّ، وفي مقال صحتي لهذا اليوم إخترنا أن نقدّم لك... اقرأ المزيد
البواسير الخارجيّة هي عبارة عن الالتهابات الحاصلة في الأوردة الموجودة في المستقيم أو فتحة الشرج، وتحدث هذه الالتهابات نتيجة الإجهاد الكبير الحاصل في تلك المنطقة، وغالباً ما يكون موقع البواسي... اقرأ المزيد
في بعض الأحيان، يبدأ الشعور بغثيان الصباح، والذي قد يحدث في أي وقت من النهار أو الليل مبكرا، بمجرد مرور ثلاثة أسابيع على التخصيب وحدوث الحمل، وربما تكون من ضمن أسباب الشعور بالغثيان، هي المس... اقرأ المزيد
مشكلة الأرق قبل النوم من اهم مشكلات النوم لان الارق يتسبب في الإصابة بالكثير من الأمراض المرتبطة بقلة النوم لانه يعتبر النوم من أهم الأشياء التي يجب ان يهتم بها الإنسان مثل الأكل والشرب تمام... اقرأ المزيد
1. ينظّف خل التفاح قاع المرحاض، بالطريقة الآتية: يُسكب مقدار من خل التفاح في المرحاض، ويترك طوال الليل، ثم يُشطف المرحاض في اليوم التالي. 2. تلمّع الخشبيّات بقطعة من القماش مغمسة بخليط مؤلّف... اقرأ المزيد
كيف أعرف اني حامل؟ وما هي اولى علامات الحمل؟ هذا السؤال يتبادر الى ذهن المرأة الراغبة في الحمل والتي تسعى الى تحقيقه. وُيعتبر تأخّر نزول الدورة الشهريّة عن موعدها، أولى علامة الحمل اذا كانت... اقرأ المزيد
مع التقدّم بالعمر لا مفرّ من ظهور التجاعيد، ولكن يمكن تأخير ظهورها أطول فترة ممكنة والحدّ من انتشار الخطوط الدقيقة من خلال تدليك الوجه. ولكن هناك طريقة معيّنة للتدليك، لأنّ التدليك بطريقة خا... اقرأ المزيد
المقادير : 600 غ دقيق فورص ممتاز 3 معالق كبار حليب غبرة 2 معالق صغار خميرة العجين معلقة كبيرة سنيدة شوية ملح 50 غ زبدة بحرارة المطبخ الطريقة : كيف العادة نعمل الخميرة والملح وسنيدة فزليفة ون... اقرأ المزيد
كيفية الحمل بتوأم هو من الأمور التي يبحث العديد من الأزواج في مسعى الى تكوين أسرة وضمان وجود أخ وثيق لطفلهما، وعلى الرغم من أن هذا الأمر يرتبط في غالبية الاحيان بالجينات الوراثية التي تحتم و... اقرأ المزيد
ليس صحيحاً أن ترك الحليب في الصدر يمكن أن يؤدي لمرض خطير بعد الفطام. • ليس صحيحاً أن إرضاع الطفل بعد فطامه بأيام بسبب بكائه يمكن أن يسبب المرض للطفل أو الأم. • بعض الأدوية التي تجفف حليب الص... اقرأ المزيد
