ما هي فوائد الشبث للتخسيس؟ – يساعد الشبث في التخلص من السموم المتراكمة في المعدة والأمعاء، وبالتالي فهو يحمي من تراكم الدهون التي تؤدي إلى السمنة. وفي هذه الحالة، يساهم في التخفيف من ا... اقرأ المزيد
– البروتينات: لحم البط يحتوي على نسبةٍ عالية من البروتينات تبلغ حوالي 16 في المئة، وتُعتبر هذه النسبة كبيرة جداً مقارنةً مع النسب الموجودة في الأنواع الأخرى من لحوم الطيور. وتبيّن أنّ... اقرأ المزيد
في سابقة هي الأولى في دول شرق أسيا أعلنت سنغافورة وصول حليمة يعقوب بصحبة زوجها اليمنى الأصل محمد عبد الله الحبشي، لمقر مراكز تقديم أوراق الترشح لرئاسة سنغافورة، قبل ساعات من تسميتها رئيسة لل... اقرأ المزيد
ما هي أسباب الإغماء المفاجئ والمتكرر؟ – قد تكون بعض الظروف الشخصية أحد الأسباب المؤدية إلى الإغماء المفاجئ، خصوصاً الضغوط الكبيرة التي قد يتعرض لها الإنسان. وفي هذه الحالة، قد يرتفع ضغ... اقرأ المزيد
ظهور الرؤوس السوداء في الوجه، لا سيما في منطقة الأنف والجبين، هي مشكلة محرجة ومقلقة تواجه العديد من النساء ما يجعل بشرتهن أكثر خشونة وأقل صفاء. الأسباب التي تؤدي الى ظهور الرؤوس السوداء أهم... اقرأ المزيد
في ظلّ التطور الطبي الكبير لا سيما في التقنيات المعتمدة أثناء الولادة القيصرية، لم يعد هناك داعٍ للخوف والتردد من خطورة هذه العملية والحذر من إجراءها، فقد أصبحت تجرى بالتخدير الموضعي وهي سهل... اقرأ المزيد
ما هو حمض الهيالورونيك؟ هذا الحمض هو أحد المكوّنات الرئيسية في الأنسجة البشرية المسؤولة عن مرونة الجسم وقدرته على الحركة، لذا يُعتبر من الأحماض الضرورية للحفاظ على حركة المفاصل. لكنّ أهميته... اقرأ المزيد
تحلم جميع السيدات بالحصول على جسم رشيق وجميل خالي من عيوب الوزن الزائد فيلجأ البعض الى الحمية الغذائية لخسارة الكيلوغرامات الزائدة والبعض يستخدم الرياضة لتحقيق هذه الغاية أما عبر مقالنا اليو... اقرأ المزيد
ما هي الفيتامينات الأساسية للشعر؟ 1- فيتامين B6: يعتبر هذا الفيتامين من العناصر الغذائية الأساسية لتقوية الشعر ومنحه الجمال والحيوية. وهو غالباً ما يكون متواجداً في اللحوم والخضار والحمضيات،... اقرأ المزيد
فوائد العدس يحتوي العدس على نسبة عالية من البروتينات، الفيتامينات، الألياف، المعادن والحديد. وفي كوبٍ واحد من العدس، هناك 35 في المئة من احتياجات جسمكِ اليومية للحديد، كما يحتوي العدس على نس... اقرأ المزيد
