تعتبر صحة الجهاز الهضمي من الأمور التي تركّز عليها الحامل في هذه الفترة من حياتها خصوصاً انها واحدة من الوظائف الجسدية التي تتغير بسرعة بسبب هرمونات الحمل. فخلال الحمل، تبدأ العضلات والجدران... اقرأ المزيد
يعتبر فصل الصيف من أكثر المواسم التي يصعب فيها تنويم الطفل بسبب إرتفاع درجات الحرارة وتأخر مغيب الشمس. لذلك، وبحال كنتِ من الأمهات اللواتي تعانين من هذه المشكلة ننصحك بإتباع النصائح التي سوف... اقرأ المزيد
وقعت المشكلة مجدداً بين الوالدين، الطفل يراقب المشهد ويستمع إلى والده ووالدته وهما يتراشقان الإتهامات والإهانات والألفاظ النابية. هما لا يأبهان بوجوده، وهو يتخبّط في مشاعره، لا يعرف كيف يجب... اقرأ المزيد
يتفادى معظم الأشخاص تناول المكسرات أثناء الرجيم بسبب المعتقد الخاطىء أنها ترفع نسبة الكولسترول بالدم، وبالتالي قد تؤثر سلباً على صحة القلب. رجيم المكسرات يساعد رجيم المكسرات على فقدان ما لا... اقرأ المزيد
يعدُّ الصداع من أعراض بعض المشاكل الجسديّة، النفسيّة والغذائية. وعادةً ما نتناول مسكّنات الألم، خلال المعاناة من الصداع. ولكن، توجد عدّة بدائل طبيعيّة للأدوية، فيمكن معالجة الصّداع عبر تغيير... اقرأ المزيد
النزلة المعوية أو المرض الذي تُطلق عليه تسمية “أنفلونزا المعدة” هو أحد الأمراض الخطيرة التي تصيب الكبار والصغار على حد سواء، وبشكل خاص في فترات تغيرات الطقس والنتقال ما بين الفصو... اقرأ المزيد
تفرض متطلّبات الحياة وصعوباتها، عمل الوالدين بهدف تأمين حاجات أطفالهم اليومية. إلّا أنه وعلى الرغم من إيجابيات العمل، يمكن أن ينعكس هذا الانشغال الدائم سلباً على حياة الأطفال وخصوصاً على صحت... اقرأ المزيد
يُعتبر تأخّر الحمل من المشاكل الشّائعة التي تُواجه الزوجين في بعض الأحيان، ويزيد قلقهما في حال لم تُظهر الاختبارات والفحوصات الطبّية أيّ سببٍ معيّن كمشاكل في التبويض أو في السائل النووي. فما... اقرأ المزيد
يمكن ان يلاحظ الكثير من الاهالي خلال فترة الخريف معاناة اطفالهم من حساسية لافتة في الانف، فلا يستطيعون التنفس بشكل صحيح ويشعرون بتهيج هذه المنطقة بشكل دائم. وذلك يعود الى التهاب الاغشية المخ... اقرأ المزيد
ان هفوات الذاكرة تعدّ من أبرز المشاكل التي تشير إلى التقدم في السن أو قد تكون نتيجة بعض العوامل الوراثية. وبما أن الوقاية خير من ألف علاج في المسائل الصحية، طرق علاج هفوات الذاكرة يمكن معالج... اقرأ المزيد
