الخطوات الاساسية لاستحمام الطفل الرضيع زيادة الوزن بدأت البحوث الطبية على الأطفال لاكتشاف أهمية التدليك بالنسبة اليهم عام ١٩٨٦ حيث قام عدد من الأطباء بجلسات تدليك لأطفال رضع حديثي الولادة وت... اقرأ المزيد
العلاجات الاكثر شيوعاً على الرغم من أن الاطباء لم يصلوا حتى اليوم الى علاج جذري للصداع، نظراً لكثرة الأعراض التي تؤدي اليه، الا ان كثراً يلجأون الى المسكنات للارتياح من هذه الالآم. كما ان ال... اقرأ المزيد
فوائد مشروب القرفة والليمون – مشروب القرفة والليمون هو عنصر أساسي في الحميات الهادفة الى التخلّص من مشكلة الوزن الزائد، وذلك بفضل مجموعة كبيرة من الخصائص التي تحفز عملية حرق الدهون الم... اقرأ المزيد
قصب السكر هو المصدر الأساسي لاستخراج السكر، وزراعته تتم في جنوبي آسيا ودول أميركا الجنوبية، في الأراضي الخصبة والحارة والغنية بالمياه. عصير قصب السكر يتم استخراجه بواسطة تقنيات الكبس والعصر،... اقرأ المزيد
يحتاج الأطفال حديثي الولادة إلى انعاش فوري في بعض الأحيان، الأمر الذي يستوجب تدخلا سريعا من الطبيب او الأهل، نظراً لعدم قدرة الطفل على التنفس بشكل تلقائي. نطلعك اليوم في مقالنا هذا على كيفية... اقرأ المزيد
إذا كنتم من مرضى الغدة الدرقية، فالادوية لا تكفيكم وحدها لمعالجة فرط نشاط هذه الغدّة او بطء عملها، فقد اثبتت الدراسات العلمية انّ النظام الغذائي مهم جداً ايضاً ويجب ان تتناولوا الاطعمة التي... اقرأ المزيد
لا شكّ أن إنجاب الأطفال هو مصدر أساسي للسعادة، إلا أن المرأة بعد الولادة قد تعاني من أمراض نفسية كثيرة وذلك نتيجة لكثرة المسؤوليات وتغيّر حياتها بشكل جذريّ، ما يجعلها تشعر بحالة من القلق وال... اقرأ المزيد
تعدّ منطقة تحت الإبط من أكثر الأماكن الحسّاسة في جسم الإنسان والتي تحتاج الى عناية متواصلة، لأن إهمالها قد يؤدّي الى إسودادها أو إسمرارها، وذلك نتيجة التعرّض الى العديد من العناصر والعوامل ك... اقرأ المزيد
القيمة الغذائية للشيبس من المهم أولاً أن نذكر بأن الشيبس يحوي على الأقل كل كيس منه 536 سعرة حرارية، الى جانب نسبة 53% من الدهون عامة الى جانب 55% من الدهون المشبعة. يحتوي الشيبس على 8 ملغ من... اقرأ المزيد
هل فكرت يوماً بدورك كوالدة مرضعة بالآثار السبية التي يحملها الكافيين لجسم طفلك الرضيع؟ تراكم الكافيين في جسم الرضيع غير القادر على هضمه بسرعة كجسم الشخص البالغ قد يسبب له العديد من الأمور ال... اقرأ المزيد
