حركة الجنين الأولى داخل الرحم هي أكثر ما تنتظره المرأة منذ اللحظة الأولى التي تعرف فيها أنها حامل. ومع تقدّم الحمل وتطوّر حركات الجنين، من الممكن أن تراود الأم الشكوك حول ما إذا كانت هذه الح... اقرأ المزيد
هل تعانين من السمنة وتراكم الدهون في جسمك؟ حان الوقت لتجدي حلّاً طبيعياً لهذه المشكلة من خلال تحضير شاي حارق للدهون وهو يساعدك على التخسيس شرط ان تتبعي نظاماً غذائياً صحياً في الوقت نفسه. وإ... اقرأ المزيد
عندما تقررين تحضير العشاء لعائلتك أو الخروج لتناول العشاء في الخارج، فإن السؤال الرئيسي غالباً يكون “ماذا سنأكل؟”. ولكن الحقيقة أنك إذا كنت تريدين المحافظة على رشاقتك أو خسارة بع... اقرأ المزيد
ثلاثة أسباب تؤدي إلى زيادة السائل الأمينوسي حول الجنين مع بداية تكوّن الجنين، يبدأ السائل الأمينوسي بدوره بالتكوّن، وتزداد كميته تدريجياً مع تقدّم الحمل، لتصل إلى أعلى المستويات في الأسبوع ا... اقرأ المزيد
يعاني بعض الناس من ظهور روائح كريهة من أجزاء مختلفة من جسمهم، وذلك يسبب لهم في الغالب الإحراج عند الإختلاط بلناس في الأماكن العامة أو حتى يؤدي إلى تذمّر أفراد العائلة أو الشريك. في السطور ال... اقرأ المزيد
كثيراً ما ينصح الأطباء بتناول مميّعات الدم وبخاصّة لمرضى الجلطات أو المعرّضين لخطر الإصابة بالجلطات، والمرضى الذين يخضعون لعمليّات جراحيّة. تعمل مميعات الدم على منع تخثّر الدم في الأوردة. ول... اقرأ المزيد
تلجأ الكثير من النساء إلى وضع اللحوم في المجمّد لاستعماله في وقت لاحق، وذلك للتوفير في الوقت وعدم الحاجة للذهاب للتسوّق بشكل يومي. لا شك أن هذه الطريقة مناسبة للإيقاع السريع لحياتنا اليومية،... اقرأ المزيد
إن الدوالي هي أوردة متضخمة تنتفخ، وتظهر فوق سطح الجلد. وتكون ذات لون أرجواني أو أزرق داكناً، منفتلة ومنتفخة. هذه الدوالي شائعة عند الاشخاص الذين يتجاوزون خمسين عاماً ولكن يمكن ان تظهر عند ال... اقرأ المزيد
اجريت دراسة في جامعة هارفرد ليتبين أن هناك علاقة وثيقة بين تناول الأطعمة المقلية وإصابة الأشخاص بضعف في القلب وأكدوا ارتفاع نسبة خطورة هذه المأكولات وتأثيرها على الأشخاص بنسبة ٧٠٪ إذا تم تنا... اقرأ المزيد
من الشائع أن تشعر المرأة الحامل بآلام في أسنانها في فترة انتظار المولود، مما يزيدها توتراً وانزعاجاً ويصعّب عليها مهمة اجتياز هذه الفترة بسلام. لذلك نعدد لك من خلال السطور التالية الأسباب ال... اقرأ المزيد
