ما هو البرجموت؟ البرجموت هو نوع من انواع الفواكه الحمضية التي يتم استخدام قشرتها من أجل إنشاء زيوت أساسية، وهو من فصيلة الليمون العطري ويزدهر في أوروبا وله رائحة قوية جداً. فوائد زيت البرجمو... اقرأ المزيد
الإنسان بطبيعته عاطفي ويتأثر بكل ما يجري من حوله ولكي يحاول أن يرضي نفسه ويخرج من حالة لااستقرار يمكن ان يلجأ في أغلب الأحيان إلى تناول الطعام. ويكون ذلك ليس لشعوره بالجوع بل للخروج من الحز... اقرأ المزيد
اللوز هو من أفضل المكونات الطبيعية الفعّالة لعلاج مشكلات البشرة، كالبثور وحب الشباب. إلى جانب ذلك، تحتاج البشرة إلى كميات أساسية من الفيتامينات والمعادن للحفاظ على صحّتها وحيويتها. ويتميّز ا... اقرأ المزيد
زيت الصويا هو الزيت النباتي الذي يستخرج من فول الصويا، وهو من أكثر الزيوت النباتية استخداماً على نطاق واسع في العالم، على اعتبار أنه اكثر صحة من أنواع الزيوت الأخرى على صحة الانسان. ولكن هل... اقرأ المزيد
ما هي طرق علاج تشنج الساقين خلال الحمل؟ – تبدا المرحلة الأولى في معالجة هذه التشنجات المزعجة، من خلال ممارسة الرياضة المناسبة للمراة الحامل، إذ غالباً ما تهمل المرأة هذه الناحية خلال ح... اقرأ المزيد
يكون التهاب الجيوب الانفية في معظم الحالات بسيطاً ويستمر لمدة تقل عن أربعة أسابيع، ويحدث بسبب امتلاء الجيوب بالفيروسات، البكتيريا والفطريات. ويؤدي هذا الالتهاب إلى ألم في الوجه، نوبات العطس،... اقرأ المزيد
تتعرض الشفاه للعديد من العوامل الطبيعية مثل الرياح الباردة أو الجافة الى جانب أشعة الشمس الحارقة التي تسبّب الجفاف لسطحها. أما المرض والإصابة بالزكام وفقر الدم ايضاً يؤدي الى ظهور تشققات مز... اقرأ المزيد
هناك حاجة ماسة لدى كلّ شخص لتنشيط الدورة الدموية التي يمكن أن تبطئ بسبب الجلوس لفترات طويلة أو التمدّد أيضاً في حال المرض، ما قد يؤدي الى ظهور الكثير من الآلام والشعور بالتعب والارهاق. خطوات... اقرأ المزيد
يحتوي الشاي الاخضر على أهمّ مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد على منع عدد من الأمراض، ويمكن أن تساعد حتى على إبطاء الشيخوخة. ولكن ما دور الشاي الاخضر في علاج الشعر؟. علاج تساقط الشعر إنّ احت... اقرأ المزيد
هدوء الأعصاب يجب الحفاظ على هدوء الأعصاب؛ وبالرّغم من أنّ هذا الأمر صعبٌ جداً بالنّسبة للكثيرين إلا أنّه ضروري وغير مستحيل. فعند الشّعور بالرّغبة في التفوه بالألفاظ السّيئة، يجب أن يبتعد الز... اقرأ المزيد
