لطالما اعتُبرت حبوب منع الحمل الوسيلة الأكثر شيوعاً وفعاليّة لمنع حدوث الحمل والتحكّم في عمليّة الإنجاب بالنّسبة للزوجين اللذين يُريدان تأخير حدوث هذا الأمر. ماذا أُشيع عن حبوب منع الحمل؟ أص... اقرأ المزيد
الإحساس بالجوع الشديد والرغبة الكبيرة في تناول الطعام هو من العوامل الأساسية التي تقف عائقاً أمام نجاح الحميات الغذائية الهادفة الى إنقاص الوزن وإستمرارها. ولتخطّي هذا الشعور المزعج والنجاح... اقرأ المزيد
تقع الغدة الدرقية في مقدمة العنق، تزن حوالي 15 غراماً، ويقوم دورها على إفراز بعض أنواع الهرمونات الضرورية للجسم وأهمها هرمون Thyroxin الذي يلعب دوراً شديد الأهمية في نمو الإنسان منذ حياته ال... اقرأ المزيد
الانهيار العصبي هو مصطلح يستخدم لوصف فترة الاضطراب العقلي الشديد التي تؤثر بشكلٍ مباشر على أنشطة الحياة اليومية. ويمكن أن يستخدم هذا المصطلح للإشارة إلى مجموعة واسعة من الأمراض العقلية بما ف... اقرأ المزيد
عوامل الخطورة التي تتعرضين لها في فترة الصيف ترفع من احتمال تعرضك للكثير من المخاطر الصحية لا سيما السرطان الجلدي. وفي هذا الاطار ما هي افضل الطرق للوقاية من سرطان الجلد في موسم البحر؟... اقرأ المزيد
أحياناً خلال النوم، تشعرون بصعوبة في التنفس وبانقطاع للأوكسجين، وهذا الامر مرده الى عوامل مختلفة في حال تم اهمالها فهي يمكن أن تؤدي الى عواقب خطيرة للغاية. ما هي طرق علاج وقف التنفس أثناء ال... اقرأ المزيد
يدرك معظم الناس أنه هناك علاقة بين الإصابة بالسرطان من جهة والعديد من العوامل والعادات الغذائية والسلوكية والنفسية من جهة أخرى. فالتدخين هو أحد أسباب السرطان، الأكلات الغنية بالدهون والزيوت... اقرأ المزيد
للروائح العطرية قوّةً خاصّةً وقدرةً في التأثير على الجهاز العصبي بشسكل خاص. فالروائح تثير المشاعر والذكريات على الفور ويمكن أن تؤثر بشكل مباشر على المزاج وتخفف من التوتر والتشنجات التي تسببه... اقرأ المزيد
يصيب الإجهاد جميع الناس ولكن أسوأ الحالات عندما يصيب الإجهاد الأشخاص في العمل وذلك لبذلهم الكثير من الجهور والعمل لساعات طويلة وعدم الحصول على فترات من الراحة وتكون بالعادة نتائجه على هؤلاء... اقرأ المزيد
عدد كبير منا يعاني من آلام المفاصل الحادّة، نتيجة إلتهابات تحدث على المفصل الذي يربط بين عظمتين متجاورتين أو أكثر، ما يعيق القدرة على الحركة ويؤدي الى الشعور بالتصلّب وعدم الراحة، مع حدوث تو... اقرأ المزيد
