غسل الشعر عليك أن تقومي بغسل شعرك ثلاث مرات في الأسبوع على الأكثر، إلا إذا كان من النوع الدهني، في هذه الحالة يمكن غسله يومياً. ولكن عليك الانتباه إلى أهمية استخدام المياه الدافئة وليس الحار... اقرأ المزيد
فما هو السبب الرئيسي وراء تساقط الشعر بسبب التعرق؟ – في العادة تنتج فروة الرأس بشكلٍ طبيعي مادة الكيراتين التي تعتبر أساسي لصحة الشعر، ومع التوجه الى الخارج في فصل الصيف وخصوصاً إذا كا... اقرأ المزيد
هل التمارين الرياضية تحفز الولادة الطبيعية – وفقاً لدراسة أجراها علماء من Centro de Incentivo ao Aleitamento Materno (CIAMA) في البرازيل، فإن المشاركة المنتظمة للنساء الحوامل في الأنشط... اقرأ المزيد
ما هي ضربة الشمس؟ ضربة الشمس المعروفة أيضاً باسم ضربة الحرّ، تحدث عند التعرّض لأشعة الشمس القوية والحارقة بشكلٍ مباشر ولفترة من الوقت، ممّا ينتج عنه ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية... اقرأ المزيد
التعرّض للمواد الكيميائية الضارة من الممكن أن يؤدي استخدام منتجات التنظيف المستندة إلى المواد الكيميائية التي تساعد على التبييض كالفلاش أثناء الحمل إلى إصابة طفلك بالصفير بعد ولادته. وذلك لأ... اقرأ المزيد
نصائح لاتباع رجيم نباتي لحرق الدهون – مراجعة الهرم الغذائي النباتي أساس الهرم الغذائي النباتي هو الخضروات تليها الفاكهة والحبوب الكاملة. وعلى الرغم من أن الهرم الغذائي النباتي يعمل كدل... اقرأ المزيد
هل يظهر الفيروس في حليب الأمّ؟ اكتشف باحثون ألمان أنّ فيروس كورونا المستجد يمكن أن ينتقل عن طريق الرضاعة الطبيعيّة لأنّه يكون موجوداً في حليب الأمّ. جاء ذلك في دراسة نشرتها مجلّة “لانس... اقرأ المزيد
– نلاحظ أنّ المسنين هم أكثر عرضة من غيرهم للأمراض خصوصاً المعدية منها بالإضافة للبكتيريا والعدوى، لذا فمن التأكيد أنّ جهاز المناعة يضعف مع الوقت ند التقدم بالسن. ويُرجح بعض الأطباء وال... اقرأ المزيد
قصور البصر الشيخوخي إن قصور البصر الشيخوخي هو فقدان القدرة على رؤية الأشياء القريبة أو الطباعة ذات الحجم الصغير. إن تطوّر قصور البصر الشيخوخي هو عملية طبيعية تحدث ببطء على مدى العمر. قد لا ت... اقرأ المزيد
عملية زراعة الأرداف تهدف هذه العملية إلى تكبير منطقة الأرداف، ما تعتبره الكثيرات من النساء إجراءً يزيد من جاذبيتها ويضيف المزيد من الإغراء إلى الشكل الأنثوي للجسد. وتقوم هذه العملية على تكبي... اقرأ المزيد
