أولاً: يؤدي التدخين مع الوقت الى تضييق الشرايين في الجسم، ما يعرقل سريان الدم فيها بشكل كبير، وينعكس سلباً على جمال ونضارة البشرة. ثانياً: من أبرز أضرار التدخين على البشرة، أن المواد الصادرة... اقرأ المزيد
أولاً: يؤدي التدخين مع الوقت الى تضييق الشرايين في الجسم، ما يعرقل سريان الدم فيها بشكل كبير، وينعكس سلباً على جمال ونضارة البشرة. ثانياً: من أبرز أضرار التدخين على البشرة، أن المواد الصادرة... اقرأ المزيد
كيف يحدث الفتق أثناء الحمل؟ يحدث الفتق عندما يظهر ثقبٌ في الطّبقة العضليّة من جدار البطن ويتسبّب ذلك ببروز الأنسجة المعويّة؛ ما يرفع فرص الإصابة بالفتق في مرحلة الحمل نتيجةً لزيادة الضّغط عل... اقرأ المزيد
نقص سكر الدّم يسبّب هبوط مستوى السّكر في الدّم فرط التعرّق وخصوصاً خلال الليل، وقد يحدث هذا الهبوط نتيجة تناول الإنسولين وبعض أدوية السّكري الأخرى. الإضطرابات الهرمونيّة من الممكن أن تسبّب ا... اقرأ المزيد
الصداع نتيجة الضغط وفقاً لمؤسسة الصداع النصفي الأمريكية، يعاني حوالي 75% من السكان من الصداع نتيجة الضغط. يتميّز هذا النوع من الصداع عموماً بالألم الحادّ إلى المعتدل في الرأس، وغالباً ما يوص... اقرأ المزيد
رياضة قاع الحوض بعد حوالي 6 أسابيع على الأقل على العملية القيصرية، من الممكن اللجوء الى ممارسة تمارين قاع الحوض المفيدة والأساسية، من خلال الاستلقاء على الأض بشكل مسطح، وثني الركبتين إلى الد... اقرأ المزيد
هل ينصح بقياس الوزن يومياً؟ على الرغم من الإلتزام بالرجيم الصارم، فإن الوزن يتقلب من يوم لآخر، حيث أن أي زيادة في الكيلوغرامات قد تفسّر بإكتساب الدهون الإضافية، إلا أن ذلك في الحقيقة قد يعود... اقرأ المزيد
حب الذات يصبح من الامراض النفسيّة في هذه الحالات! الإفراط في حب الذات يصبح من الأمراض الخطيرة التي تهدد الإنسان، والتي تؤدي الى المعاناة من إضطرابات الشخصية النرجسية التي تتميّز بالفضول الزا... اقرأ المزيد
أسباب جفاف الوجه – التعرّض إلى التيارات الهوائية الباردة أو لأشعة الشمس المباشرة لوقت طويل، فهذين العاملين من شأنهما أن يؤديا إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية وإصابتها بالجفاف والخشو... اقرأ المزيد
ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي الى آلام الرقبة من الخلف؟ تختلف العوامل التي تسبب الأوجاع في الرقبة من الخلف، وهي في بعض الحالات قد تكون خطيرة ولا يجب إهمالها أبداً، ومن أبرز هذه الاسباب الشائع... اقرأ المزيد
