المياه الغازيّة تزيد الوزن إنّ شرب عبوةٍ واحدة من المياه الغازيّة يومياً والتي تحتوي على نسبٍ جيّدةٍ من السكر، يؤدّي إلى زيادة نصف كيلوغرامٍ شهرياً؛ مع كثرة استهلاك الأنواع التي تحتوي على ال... اقرأ المزيد
أسباب فوبيا الفئران كثيرة هي العوامل التي تزيد من إحتمال المعاناة من فوبيا الفئران، ومن أبرزها: – العامل الوراثي وإصابة أحد أفراد العائلة بهذه الظاهرة – إحتمال التعرّض لتجربة سلب... اقرأ المزيد
عيوب خلقيّة خطيرة يرتبط مستوى البدانة بين الحوامل بزيادة احتمالات إصابة المواليد بعيوبٍ خلقيّة خطيرة. فزيادة الوزن التي تفوق المستويات الموصى بها عند الحامل وخصوصاً في الأشهر الأولى من الحمل... اقرأ المزيد
عيوب خلقيّة خطيرة يرتبط مستوى البدانة بين الحوامل بزيادة احتمالات إصابة المواليد بعيوبٍ خلقيّة خطيرة. فزيادة الوزن التي تفوق المستويات الموصى بها عند الحامل وخصوصاً في الأشهر الأولى من الحمل... اقرأ المزيد
هل المشمش يرفع السكر؟ – مع مؤشر نسبة السكر في الدم من 34، إن المشمش الطازج يعتبر هذا النوع من الفواكه آمن لمرضى السكري وهو لا يسبب أبداً بإرتفاع مستوى السكر في الجسم. يحتوي المشمش المج... اقرأ المزيد
ما هي الصفات التي تميّز الشخصية الانطوائية؟ كثيرة هي السمات التي تدّل على الشخصية الانطوائية، ومن أبرزها: – الرغبة الدائمة بالعزلة وقضاء الوقت بعيداً عن الآخرين – إمتلاك القدرة ع... اقرأ المزيد
يعزز نظام المناعة في الجسم يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين C، وهو أمر رائع لمكافحة نزلات البرد، خصوصاً ان هذا النوع من الفيتامينات يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء. فخلايا الدم البيض... اقرأ المزيد
أسباب ظهور قشرة الرأس عند الطفل تختلف العوامل التي تسبب ظهور القشرة في رأس الطفل، ومن أهمها: – إحتمال إنتقال هرمون الأم الى الطفل، ما يؤدي الى زيادة في إفراز الغدد للمادة الدهنية التي... اقرأ المزيد
ممارسة الرياضة الدوريّة والمنتظمة الرياضة هي وسيلة أساسية لزيادة إنتاج هرمون النموّ، كما أنّها تساهم في القضاء على دهون البطن، التي تؤثر سلباً وبشكل مباشر على عملية إفراز هذا الهرمون في الجس... اقرأ المزيد
العلاج الغذائي لنقص الحديد في الجسم الفواكه والخضروات تعدّ الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ واللفت مصادر طبيعية للحديد غير الهيم، وكذلك البازلاء والفاصوليا وبراعم بروكسل والبطاطا الحلوة.... اقرأ المزيد
