كيفية تحضير الجسم للحمل توقف عن تحديد النسل إذا كنتِ تخططين للحمل، فسيتعين عليك التوقف عن أي شكل من اشكال وشائل تحديد النسل الذي تستخدمينه. يمكنك الحمل على الفور بعد التوقف عن بعض أنواع وسائ... اقرأ المزيد
علامات رغبة الطفل بالسيطرة يريد هذا الطفل السيطرة على الأشخاص، الألعاب، وعلى كل محيطه، لا يقبل أن يملي والداه عليه أي أمر، أو أن يحددا له سلوكه، لا يحتمل أن يقال له كلمة “كلا”، و... اقرأ المزيد
تغيّر مركز الثقل في الجسم يمكن ملاحظة تغيّر مركز الثقل في الجسم بدءاً من الشهر الأوّل أو الثاني من الحمل، وهذا يظهر غالباً عن طريق مواجهة بعض الحوادث المنزليّة الخفيفة كالتعثّر أو السقوط وال... اقرأ المزيد
إختاري نوع الصبغة المناسب لا تهملي أبداً إختيار الصبغة المناسبة لكِ للحفاظ على صحّة شعركِ، وإعملي أن النوع المناسب يجب أن يحتوي على مبيّض مناسب حتى لا يتعرّض الشعر للأذى والتلف. وهنا نشير ال... اقرأ المزيد
أهمية الهايلايتر وطريقة استخدامه لا بد أن تعرفي أن المكياج الناجح لا يكتمل إلا بإتقانك خطوات تحديد خطوط الوجه أو contouring أي تطبيق الكونسيلر أو البودرة أو الفاوندييشن الداكن على مناطق معين... اقرأ المزيد
أضرار الرّجيم القاسي قد تكون للرجيم القاسي نتائج سريعة على صعيد فقدان الوزن، إلا أنّ مضاعفاتٍ صحّية قد تظهر عاجلاً أم آجلاً وأهمّها: – السيلوليت. – الأنيميا. – الصداع الدائ... اقرأ المزيد
العقم عند المرأة في الحالات العادية، إذا كان الزوجان في عمر الإنجاب، يمارسان حياتهما الزوجية بشكل منتظم من دون استخدام أي وسيلة لمنع الحمل، فإن الحمل سوف يتم خلال السنة الأولى بعد الزواج، وف... اقرأ المزيد
لذا ما هي أبرز الأعراض التي تواجهينها إذا كنت تعانين من هذه المشكلة؟ – ستزيد نسبة الإفرازات المهبلية بشكلٍ كبير وغير إعتيادي، ويختلف لون هذه الإفرازات من إمرأة لأخرى، فقد تكون بيضاء، ر... اقرأ المزيد
سمك السلمون سمك السلمون هو واحد من أكثر أنواع الأسماك الدهنية الصحية. إن سمك السلمون يحتوي على بروتين عالي الجودة ومجموعة متنوعة من المواد الغذائية، بما في ذلك كميات كبيرة من فيتامين D والسي... اقرأ المزيد
الآثار الجانبية لشرب الزنجبيل يوميا تعتبر الآثار الجانبية لشرب الزنجبيل نادرة، ولكن إن تم استهلاكه بكثرة يوميا قد تظهر بعض العوارض الصحية مثل الحرقة في المعدة، ألم في المعدة، كثافة في الغازا... اقرأ المزيد
