البقاء على تواصل مع الطبيب على المصاب بكورونا الحصول على المعلومات العلميّة من الفريق الطبي أو الطبيب الخاص الذي يتابع حالته والتزام الإرشادات والنصائح التي يقدّمها. كما يُفضّل أخذ استراحة م... اقرأ المزيد
مضاعفات الخصية خارج كيس الصفن – ضمور الخصية وفقدان القدرة على إفراز التستوستيرون أو إنتاج الحيوانات المنويّة. – إلتفاف الحبل المنوي ويؤدي ذلك الى إنقطاع التروية الدمويّة وبالتالي... اقرأ المزيد
الخضار الورقية تعتبر الخضراوات الورقية من أفضل مصادر الحديد غير المعدني. كالسبانخ والكرنب والهندباء الخضراء والسلق كما تحتوي على حمض الفوليك. الذي يقي من مخاطر الاصابة بفقر الدم الأطعمة الغن... اقرأ المزيد
ماسكات تساعد على ترطيب الشعر – ماسك زيت الزيتون: يُعتبر زيت الزيتون من أولى الزيوت التي تساعد في عملية الترطيب كما أنه يغذي الشعر ويجعله أكثر حيوية، وممكن تطبيقه على الشعر من خلال اتبا... اقرأ المزيد
هل تناول العسل يسبب الإجهاض؟ ان العسل لا يسبب ابداً الإجهاض، وهو من الأطعمة الآمنة للاستهلاك أثناء الحمل ويمكنك تضمينه في نظامك الغذائي ما لم يقترح طبيبك غير ذلك. إذا كنتِ حاملاً، فاعلمي أن... اقرأ المزيد
الفاكهة ان الفاكهة هي البديل الأفضل للحلويات والأطعمة الغنية بالسكر فهي تحتوى على المذاق الحلو الذي ترغب به بشكل طبيعي و تمتلك الكثير من المركبات النباتية المفيدة والألياف، مما يتيح لك اشباع... اقرأ المزيد
ما هي أضرار تناول فيتامين سي على الريق؟ يفضل تناول فيتامين سي بعد وجبة الافطار وتجنب أخذه على معدة فارغة لأنه يسبب مضاعفات مزعجة للجسم من أهمها: اضطرابات في المعدة يتسبب تناول الفيتامين على... اقرأ المزيد
اطعمة يجب الاحتفاظ بها خارج الثلاجة الثوم يتلف الثوم بسرعة عند وضعه في الثلاجة بسبب الرطوبة الكبيرة، خصوصاً اذا لم يكن مقشراً. من الأفضل حفظ الثوم في مكان جاف وفي درجة حرارة الغرفة وبعيداً ع... اقرأ المزيد
الخل يمكن استخدام الخل كمحلول للتنظيف. وعلى الرغم من رائحته القوية، فإن الخل مطهر طبيعي بالكامل. يحتوي على حمض الخليك الذي يمنحه خصائص مضادة للميكروبات والفيروسات ويجعله رائع في قتل العفن. ا... اقرأ المزيد
ما هي الأسباب التي تدفع طفلك الى افشاء أسرار المنزل؟ من أهم الأسباب التي تدفع الطفل للاقدام على هذا التصرف هو الاهمال. فاذا شعر بأنّه لا يحصل على الاهتمام الكافي منك، سيتقصّد اللجوء الى أشخا... اقرأ المزيد
