ما هي أسباب خوف المراهق من الظلام؟ السبب الأوّل والرئيسي لحالة الخوف من الظلام هي عدم قدرة المراهق لرؤية ما يحيط به خصوصاً إذا سمع خلال الظلام صوتاً غريباً، هذا الأمر يشغّل عنده تخيّلات وتهي... اقرأ المزيد
تجنّب مسبّبات الصداع هناك بعض الأطعمة أو الروائح أو المواقف التي تحفّز الصداع لدى البعض، يجب الحرص على معرفتها وتجنّبها بشكلٍ تام. ويُنصح بتحديد العناصر المحفّزة للصداع بشكلٍ دقيق ومحاولة تف... اقرأ المزيد
الفشل الكلوي من أكثر الأسباب شيوعاً لإصابة الأطفال بنقص الكالسيوم هو الفشل الكلوي، والذي قد يُسبّب نقصاً في مستويات فيتامين د. التعرّض للاختناق أثناء الولادة قد يؤخّر تعرّض الطّفل للاختناق أ... اقرأ المزيد
ما هي أسباب الصلع المبكر؟ – الوراثة: الجينات الموروثة من الوالد أو الجدّ، هي السبب الرّئيسي لحدوث الصلع، بسبب تأثيرها على بصيلات الشعر – خلل جسدّي: مثل فقر الدم، أو وجود مشاكل في... اقرأ المزيد
كيف يفيد الهليون مريض السّكري؟ – يساعد نبات الهليون على إنقاص مستوى السكّر في الدم، وذلك من خلال تناول كمّية صغيرة، فيحافظ بالتالي على معدّل السكّر الطبيعي في الدم، وهذا مفيد للأشخاص ا... اقرأ المزيد
لماذا يضحك الطفل الرضيع؟ من الناحية العلميّة، ضحك وإبتسامة الطفل الرضيع هي محاولة لتفاعل الطفل مع محيطه والأشخاص الذين حوله، فهو يعبّر عن سعادته وارتياحه لمحيطه. أيضاً يضحك الرضيع للتعبير عن... اقرأ المزيد
التعب والإرهاق في الواقع، ان السهر لوقتٍ متأخر يمكن ان يؤدي الى شعور الطفل بالتعب والإرهاق بشكلٍ مستمرّ. ان هذا الامر ما يمكن ان يؤثر سلباً على أداءه اليومي وخصوصاً على قدرته على التركيز على... اقرأ المزيد
هل النودلز يسمن؟ النودلز سريعة التحضير غنية بالسعرات الحرارية، ويمكن أن تكون غنية بالدهون، وتتضمن نسبة عالية من الصوديوم، ونسبة منخفضة من الألياف، ونسبة منخفضة من العناصر الغذائية الأخرى مثل... اقرأ المزيد
منع امراض القلب تمنع مركبات الفلافونويد الموجودة في الكاكاو انسداد الأوعية الدموية عن طريق تحسين وظائفها وتقليل تخثر الدم وخفض ضغط الدم. وقد وجدت دراسة لعلماء من جامعة هارفارد لـ 24 تجربة وأ... اقرأ المزيد
الافوكادو والسكري لا يسبب ارتفاعاً في نسبة السكر في الدم يحتوي الأفوكادو على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، ممّا يعني أن تأثيره ضئيل على مستويات السكر في الدم. قيمت دراسة حديثة نُشرت في مجلة N... اقرأ المزيد