يُعتبر الجريش من أهمّ المكوّنات الغذائية التي تُضاف على أطباق عدة، نسبةً لفوائده الغذائية الكثيرة، كما يُستهلك الجريش من قبل الراغبين في إنقاص وزنهم. عناصر غذائية متوفرة في الجريش يحتوي الجر... اقرأ المزيد
انّ جراحة زرع عدسة العين من العمليات السهلة والتي أصبحت مطلوبة بشكلٍ كبير في هذه الأيّام للأشخاص الذين تعبوا من ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة، وكذلك بالنسبة للأشخاص الذين يُعانون... اقرأ المزيد
يرتفع منسوب القلق والتوتر كلّما اقتربت الحامل من لحظة الولادة. فعلى الرغم من الحماسة والسعادة التي تشعر بهما لأنّها سترى مولودها أخيراً بعد أشهر من الحمل، إلا أنّ الخوف من حدوث بعض المضاعفات... اقرأ المزيد
يُعتبر الأنف من أبرز ملامح الوجه ويؤثر بشكلٍ كبير على المظهر الخارجي، لذلك قد يلجأ البعض إلى تجميله لتحسين مظهره أو إصلاح بعض العيوب فيه بهدف دعم عملية التنفس، في حال مواجهة أيّ صعوبة بها. و... اقرأ المزيد
يحبّ الأطفال اللعب، ويبحثون دائماً عمّا يناسبهم من الألعاب. ورغم إجتياح الألعاب الإلكترونية والاجهزة اللوحية عالم الأطفال بصورة واسعة وخصوصاً في الفترة التي قضوها في المنزل جراء الإجراءات ال... اقرأ المزيد
تتغيّر تجربة الحمل مع بدء فترة الثلث الثاني، حيث تطرأ مجموعة من التغيّرات على المرأة والجنين، ويمكن أن بعض الأعراض التي لم تكن تعاني منها قبل الشهر الرابع. فلنتعرّف على أبرز هذه التغيّرات. أ... اقرأ المزيد
التهاب جرح ما بعد العملية القيصرية هو نوع من العدوى البكتيرية التي تصيب موقع الشق الجراحي. وفقاً لدراسةٍ نشرات في International Journal of women health، ما يقدر بنحو 3-15 % من النساء يصبن بع... اقرأ المزيد
اليقطين من أنواع الخضار التي يمكننا الحصول عليها في هذا الموسم تحديداً، وبفضل العناصر الموجودة فيه سيحصل الجسم على كمية وافرة من أهم الفوائد المذهلة. ويمكن استعمال اليقطين لتحضير ألذ الأطباق... اقرأ المزيد
لا يستطيع الرضيع التكيّف مع التغيرات في درجات الحرارة، فيمكن أن يفقدوا من حرارة جسمهم أربع مرات أسرع من البالغين عند تغيّر الطقس نحو البارد. فما هي أفضل الطرق للحفاظ على حرارة جسم الرضيع؟ أس... اقرأ المزيد
هل سمعتِ بالرهاب الغذائي به من قبل؟ انها حالة تصيب الأشخاص الذين يقلقون من الأكل، فما هي أسبابها وكيف يمكنك التعامل معها؟ ما هو الرهاب الغذائي؟ الرهاب الغذائي هو الخوف العام من الطعام. فالأش... اقرأ المزيد
