في الشهر الخامس من الحمل تحدث الكثير من التغيرات التي تلاحظينها من ناحية جسمك مع نمو الجنين، ومن الطبيعي أن تشعري في هذه الفترة بالرغبة بتناول الطعام أكثر من الأشهر السابقة. ذا من المهمّ إخت... اقرأ المزيد
الإفرازات المهبلية بشكلٍ عام ضرورية وتدلّ على أن المهبل بصحة جيّدة. ومع ذلك، من وقت لآخر، قد تكون بعض الإفرازات المهبلية علامة على وجود مشكلة كامنة. فماذا لو كان المهبل يفرز مادةً بيضاء؟ الم... اقرأ المزيد
لمعان الشعر من أهم معايير جماله إنسيابيته، وبالطبع للحصول على هذه النتيجة من المهم الحرص على العناية الدائمة بشعرك وإختيار المستحضرات الأنسب لنوعه. ولكن في بعض الأوقات حتى مع العناية الصحيحة... اقرأ المزيد
في حال تمّ تناوله بإعتدال، يمكن أن يكون الحامض، وغيره من ثمار الحمضيات، آمناً وصحياً للاستهلاك أثناء الحمل. في الواقع، يحتوي الحامض على العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية الأساس... اقرأ المزيد
يحتلّ صابون الغار مكانة مرموقة بين المنتجات الطبيعية فيما يخصّ العناية بالبشرة والشعر منذ عقود طويلة لأنه مكوّن من مستخلصات نباتية. وقد جذب صابون الغار الانتباه نظراً لفوائده المتعددة فضلاً... اقرأ المزيد
تكثر أنواع الماسكات التي يمكن اختيارها للعناية بالبشرة، منها تكون كريمية، ورقية أو من الطين، ولكن ما هي الفائد التي يقدمها ماسك الجيلاتين للوجه؟ لتحضيره، تحتاجين الى ملعقة صغيرة من الجيلاتين... اقرأ المزيد
يعدّ ألم القفص الصدري أثناء الحمل أمراً شائعاً، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. ولكن يمكن أن يبدأ الألم في وقت مبكر جداً من الحمل، وهذا ما يثير قلق الحامل بشكلٍ كبير. وللتعرّف أكثر على أسباب... اقرأ المزيد
تعتبر فترة الحمل حساسة جداً لأن من شأنها تحديد المسار الصحي لك ولطفلك. من هنا، عليك الانتباه والوقاية من أمراض أنت بغنى عنها في هذه المرحلة الدقيقة، ومنها سكري الحمل الذي يتسبب بارتفاع نسبة... اقرأ المزيد
صعوبة التنفس من الحالات التي يمكن أن تواجه أي شخص أحياناً بشكل مؤقت بسبب التعرّض للتوتر أو الشعور بالضيق، فيما يمكن أن يكون هناك حالة مرضية كامنة في حال كانت هذه الصعوبة متكرّرة. علامات خطير... اقرأ المزيد
لطالما كانت الابتسامة من أهم العوامل التي تمنح الانطباع الرائع، ولكن في المقابل يمكن ان تكون خطوط الابتسامة مزعجة لبعض الأشخاص عند بدء ظهورها. فما هي العوامل الكامنة وراء هذه الخطوط؟ أبرز أس... اقرأ المزيد
